Il libro di lavoro “Guarire la solitudine”: Il processo di legame interiore in 6 fasi per guarire se stessi e le proprie relazioni

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro riflettono un forte apprezzamento per i suoi concetti d'impatto e gli esercizi pratici per la crescita personale e la guarigione. Molti lettori ne sottolineano la chiarezza, la facilità di comprensione e i profondi cambiamenti che ha favorito nella loro vita. Tuttavia, alcuni hanno notato che la profondità emotiva e l'impegno richiesti dal lavoro possono essere impegnativi.

⬤ Chiaro e facile da capire
⬤ fondamentale per riconoscere e cambiare gli schemi negativi
⬤ libro di lavoro estremamente utile e pratico
⬤ incoraggia una profonda autoesplorazione
⬤ molti lettori riferiscono di aver vissuto esperienze che hanno cambiato la loro vita
⬤ di supporto per la guarigione da traumi passati.

⬤ Può evocare emozioni intense
⬤ alcuni trovano il processo difficile e opprimente
⬤ richiede un impegno sincero per impegnarsi pienamente con il materiale
⬤ non è adatto a tutti coloro che lottano con l'autoesplorazione.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Healing Your Aloneness Workbook: The 6-Step Inner Bonding Process for Healing Yourself and Your Relationships

Contenuto del libro:

Guarire la solitudine, il vuoto e le false credenze che portano a comportamenti di dipendenza. Con questo processo di Bonding(R) in sei fasi, potete guarire le ferite del passato ri-genitorializzando il vostro bambino interiore e superare gli ostacoli che vi impediscono di progredire nella vita.

Basato sui principi pionieristici contenuti in Healing Your Aloneness (Guarire la solitudine) e Inner Bonding (Legame interiore), questo libro di lavoro facile da usare vi guida delicatamente attraverso un potente processo di guarigione spirituale. Sia che la si utilizzi insieme ai libri citati, sia che la si utilizzi da sola, questa guida può metterci in contatto con il nostro Bambino interiore, con il nostro Adulto amorevole e con il nostro Potere Superiore per creare relazioni d'amore con gli altri.

Attraverso esercizi dinamici, visualizzazioni guidate e dialoghi interiori sia con il Bambino interiore che con il Potere Superiore, Chopich e Paul ci forniscono gli strumenti per creare un Adulto interiore potente e spiritualmente connesso all'amore. È la mancanza di un Adulto amorevole che porta alla solitudine, all'alienazione, al vuoto e alla conseguente dipendenza da sostanze, processi e persone.

Questo processo permette di far emergere un sé integrato, che combina la giocosità, la creatività e l'intuizione di un bambino con la saggezza, la forza e il nutrimento di un adulto amorevole. Il libro di lavoro Healing Your Aloneness (Guarire la solitudine) dimostra come sia possibile connettersi con la propria essenza per aiutare a coltivare l'empowerment personale e le relazioni d'amore.

Erika J. Chopich, PhD, è stata psicoterapeuta, nota oratrice e conduttrice di seminari. È co-creatrice del processo di legame interiore e co-autrice di Healing Your Aloneness. È apparsa in numerosi programmi radiofonici e televisivi.

Margaret Paul, PhD, è una nota oratrice pubblica, conduttrice di seminari, educatrice, consulente, ministro, autrice di best seller e terapeuta del legame interiore. È autrice di Inner Bonding e coautrice di numerosi libri, tra cui Healing Your Aloneness.