Il libro di cucina per famiglie a base vegetale: 60 pasti vegani facili e nutrienti che i bambini ameranno!

Recensioni dei lettori

Questo libro di cucina è molto apprezzato da molti utenti per le sue ricette vegetariane e a base vegetale, deliziose, nutrienti e facili da seguire, accompagnate da splendide fotografie. È un'ottima risorsa per le famiglie che desiderano integrare nella propria dieta un maggior numero di pasti privi di carne. Tuttavia, alcuni utenti ritengono che le ricette non siano particolarmente adatte ai bambini.

Piatti ricchi di sapore, belle foto, ricette ben organizzate e facili da seguire, varietà di piatti, ottimo per passare a pasti vegetariani/vegani, si rivolge alle famiglie, permette di sostituire gli ingredienti.

Non tutte le ricette sono adatte ai bambini, alcuni ritengono che le ricette non siano adatte a chi mangia in modo esigente.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Plant-Based Family Cookbook: 60 Easy & Nutritious Vegan Meals Kids Will Love!

Contenuto del libro:

The Plant-Based Family Cookbook è la soluzione perfetta per gli schizzinosi e gli scettici della dieta vegana. Questo libro presenta opzioni incredibilmente gustose e nutrienti che aiuteranno tutta la famiglia a fare scelte più sane insieme.

Ogni ricetta è tanto nutriente quanto golosa: i lettori saranno conquistati da colazioni deliziose, spuntini invitanti, dolci decadenti e deliziosi pasti serali. I genitori troveranno molte opzioni allettanti per il pranzo dei più piccoli, come le crocchette di tofu croccanti con patatine dolci o i pinzimoni satay. Gli adulti possono intrattenere gli amici con piatti ispirati al ristorante e stuzzicanti antipasti come i Pancake croccanti ripieni e i Bao Buns alle melanzane; e quando finalmente arriva il fine settimana, le famiglie possono riunirsi intorno a brunch appetitosi e dolci confortanti come i Waffle alle mele o la Cheesecake al limone con composta di mirtilli.

Inoltre, Claire e Sarah propongono ricette che possono essere preparate in anticipo in lotti e congelate, in modo da essere pronte per essere consumate in qualsiasi momento, senza dover più sacrificare opzioni gustose e salutari durante i frenetici giorni della settimana.

Sia che stiate cercando di bilanciare la dieta dei vostri figli, sia che stiate aiutando l'intera famiglia a passare al veganesimo integrale, The Plant-Based Family Cookbook è ricco di opzioni gustose che conquisteranno tutti al momento dei pasti.