Il libro di cucina paleo in padella: 60 ricette senza problemi con il massimo del sapore e il minimo delle operazioni di pulizia

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina ha ricevuto recensioni estremamente positive per i suoi piatti facili, sani e deliziosi che utilizzano una sola padella, riducendo al minimo le operazioni di pulizia. Gli utenti hanno apprezzato la varietà delle ricette, in particolare quelle per la colazione come i pancake, e le foto accattivanti che accompagnano ogni ricetta.

Ricette facili da realizzare, opzioni attente alla salute, pulizia minima, grande varietà, comprese idee per la colazione, foto accattivanti per ogni piatto, utile per famiglie e persone impegnate, uso conveniente di ingredienti comuni, pasti approvati dai bambini.

Alcune ricette possono richiedere più tempo per la cottura rispetto a quanto raccomandato; non è ideale per chi non segue una dieta paleo, a meno che non vengano apportate modifiche.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Paleo Sheet Pan Cookbook: 60 No-Fuss Recipes with Maximum Flavor and Minimal Cleanup

Contenuto del libro:

La soluzione per una sola padella per preparare ogni giorno pasti sani e paleo.

Con queste fantastiche ricette in padella, i pasti paleo nutrienti sono più facili e veloci che mai. Jennifer Bumb di Pretend It's a Donut condivide un'ampia gamma di scelte pratiche, dalle colazioni ai pasti principali, ai contorni e ai dessert, che si cucinano tutti in una sola padella: tutto ciò che dovete fare è metterla in forno.

Date un po' di pepe alle vostre serate con cene ricche di grassi sani, proteine magre e verdure sostanziose, come le polpette Fajita con zucca e condimento al lime e cilantro, la pizza mediterranea e la lonza di maiale ripiena di mele e dijon. Preparate la colazione in un lampo con piatti paleo sazianti come la Frittata di pomodoro e bacon e i Pancake celestiali ai mirtilli, perfetti per le mattine piene di impegni. E non dimenticate di provare i contorni più appetitosi, come le crocchette di patate ai broccoli e i fagiolini croccanti piccanti con pancetta.

Dato che tutto può essere preparato in una teglia, questi piatti pronti e dimenticabili vi faranno uscire dalla cucina e tornare alla vostra giornata in un batter d'occhio. Sia che siate nuovi alla Paleo, sia che siate devoti da tempo o che stiate semplicemente cercando di incorporare scelte più salutari nella vostra rotazione settimanale dei pasti, The Paleo Sheet Pan Cookbook è la soluzione di cui ha bisogno il vostro stile di vita impegnato.