Il libro di cucina 8greens: Il modo semplice per assumere i tuoi verdi

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina è apprezzato per il suo contenuto informativo e le ricette facili da seguire, in particolare per coloro che soffrono di condizioni di salute come il lupus o il cancro. Tuttavia, molti utenti segnalano problemi con la qualità della rilegatura del libro e con l'obbligo di utilizzare le compresse 8Greens dell'autore in ogni ricetta, il che ha portato alla delusione di alcuni.

Ricette facili da seguire, contenuti informativi sulla salute, ottimo per i sistemi immunitari compromessi, molte recensioni hanno apprezzato il sapore delle ricette, le istruzioni chiare e ben scritte.

Molti utenti hanno riscontrato una scarsa qualità della rilegatura, con pagine esposte e struttura fragile. L'obbligo di utilizzare le compresse 8Greens per ogni ricetta è stato per alcuni fuorviante e ha portato all'insoddisfazione. Ci sono state anche lamentele sugli ingredienti artificiali contenuti nelle compresse 8Greens.

(basato su 36 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The 8greens Cookbook: The Simple Way to Get Your Greens

Contenuto del libro:

Dawn Russell aveva una famiglia che non voleva mangiare le sue verdure... vi ricorda qualcosa? Così ha sviluppato 8GREENS: una compressa dissolvibile contenente una miscela di spinaci, cavoli, spirulina, alghe blu-verdi, erba d'orzo, erba di grano, clorella e aloe vera che ha un ottimo sapore e ha superato il test di suo marito e dei suoi due figli.

Ha lavorato con cinque chimici, tre produttori e 263 prototipi per ottenere un pollice in su da questo focus group molto esigente, ma molto normale, seduto nella sua cucina. Il ricettario 8G contiene più di 40 deliziose ricette che incorporano tutte una compressa 8Greens per dare un sapore fantastico alla cucina di tutti i giorni e garantire a voi e a chi amate l'apporto degli ingredienti verdi più importanti nella vostra dieta. Il libro contiene anche la storia stimolante di Dawn e le conoscenze acquisite durante il suo percorso.

A 25 anni le è stato diagnosticato un cancro linfatico al terzo stadio, Dawn ha viaggiato per il mondo incontrando esperti di medicina e nutrizione nel suo viaggio di ritorno alla salute. È stata questa ricerca e l'esperienza personale a portarla a sviluppare questo mix di ciò che ha scoperto essere i vegetali più importanti per la salute interna.

Il ricettario 8G è un modo semplice e delizioso per portare tutti sulla strada di una vita verde, felice e sana. Dawn ha scelto una copertina morbida e una rilegatura tradizionale giapponese per il libro, in quanto il dorso a vista aiuta a stendere il libro e lo rende più pratico per cucinare. Questa rilegatura è ancora più robusta in quanto presenta sia la rilegatura cucita che la rilegatura perfetta (la colla sul dorso) in un unico esemplare.

Include misure statunitensi. Le tavolette 8Greens sono vendute separatamente.