Il libro dei rompicapo di Wrinklies - Enigmi intelligenti per gli intelletti più anziani

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Titolo originale:

Wrinklies Puzzle Book - Clever Conundrums for Older Intellects

Contenuto del libro:

Con l'avanzare dell'età, diventa sempre più importante mantenere il cervello regolarmente in esercizio. La scienza ha recentemente confermato che la potenza cerebrale funziona come quella muscolare: se la si fa lavorare, diventa più forte, se la si ignora, si indebolisce.

Questo fenomeno è noto come plasticità cerebrale. È particolarmente importante per le persone che potrebbero essere a rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer.

Diversi studi recenti hanno dimostrato che l'esercizio mentale è una componente fondamentale per prevenire il declino mentale, anche nei casi in cui il cervello viene effettivamente attaccato. L'enigmistica offre un'opportunità fondamentale per mantenere la mente snella, in forma e funzionante.