Il libro dei chakra

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Titolo originale:

Pequeo Libro de Los Chakras

Contenuto del libro:

Il Piccolo Libro di...

è una collana che fornisce al lettore le conoscenze di base ed essenziali, in un linguaggio accessibile a tutti i pubblici, su argomenti legati alla New Age, alla spiritualità, alle terapie alternative e a quelle manualità e conoscenze ancestrali che sono giunte fino a noi nel tempo per contribuire alla conoscenza di sé e a un maggiore benessere fisico e mentale, per aumentare la qualità della vita. Per migliaia di anni, i mistici hanno studiato e lavorato con i chakra e li hanno incorporati nelle loro pratiche spirituali.

Questo libro condivide le prospettive occidentali contemporanee, che considerano i chakra come centri energetici in grado di influenzare il benessere fisico, emotivo e spirituale. Qui imparerete a conoscere la posizione dei chakra nel corpo umano e a entrare in contatto con essi attraverso la meditazione e le attività guidate.