Il libro completo illustrato dello yoga

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo contenuto completo e classico sullo yoga, che si rivolge sia ai principianti che ai praticanti avanzati. Copre vari aspetti dello yoga, tra cui la filosofia, le posture e le routine, rendendolo una risorsa preziosa per chi si dedica seriamente alla pratica. Tuttavia, alcuni lettori trovano il libro eccessivamente denso e filosofico, e lo consigliano più a chi ha conoscenze pregresse o aspirazioni di insegnamento, piuttosto che ai principianti assoluti.

⬤ Risorsa estremamente completa
⬤ ben strutturata con fotografie chiare delle posizioni yoga
⬤ si rivolge sia ai principianti che agli studenti avanzati
⬤ include ampie intuizioni filosofiche
⬤ considerato un classico e trasformativo per molti
⬤ consigliato agli istruttori e ai praticanti seri.

⬤ Alcuni lettori lo trovano troppo denso o pesante dal punto di vista filosofico
⬤ non è adatto ai principianti assoluti
⬤ le fotografie datate potrebbero non essere apprezzate da tutti
⬤ alcune sezioni sono poco curate
⬤ alcune posizioni sono considerate troppo avanzate
⬤ alcuni utenti hanno menzionato potenziali rischi nella pratica.

(basato su 126 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Complete Illustrated Book of Yoga

Contenuto del libro:

Dal 1960, più di 1 milione di persone hanno utilizzato questa guida classica per sfruttare l'incredibile potere dello yoga.

La nuova edizione, in un nuovo formato, si rivolge a un vasto pubblico di studenti di yoga contemporanei.