Il lavoro interiore dell'età: Passare dal ruolo all'anima

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano che “Il lavoro interiore dell'età” è una risorsa profonda per comprendere e attraversare il processo di invecchiamento con grazia e significato. I lettori apprezzano le profonde intuizioni, le sfide ai punti di vista convenzionali sull'invecchiamento e la prospettiva spirituale fornita dall'autore. Tuttavia, sono state segnalate la ridondanza, l'impressione di un libro di testo e la necessità di concentrazione durante la lettura.

⬤ Offre intuizioni profonde e significative sull'invecchiamento.
⬤ Incoraggia la riflessione e la crescita personale.
⬤ Fornisce una prospettiva spirituale sull'invecchiamento senza essere eccessivamente predicatorio.
⬤ Ben scritto e con contenuti coinvolgenti, offre spunti pratici per la crescita personale e spirituale.
⬤ Utile per discussioni di gruppo e club del libro.
⬤ Affronta la necessità di nuove narrazioni sull'invecchiamento, in particolare per chi ha più di 50 anni.

⬤ Alcuni trovano la scrittura ridondante e bisognosa di editing.
⬤ Per alcuni lettori può risultare troppo simile a un libro di testo o scientifico.
⬤ Richiede un tempo di lettura tranquillo e concentrato, potrebbe non essere adatto a una lettura casuale o veloce.
⬤ Non tutti i lettori condividono l'enfasi posta sulla riflessione interiore, preferendo invece una guida operativa.

(basato su 72 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Inner Work of Age: Shifting from Role to Soul

Contenuto del libro:

Una guida per superare gli ostacoli interiori della tarda età e abbracciare i doni spirituali dell'invecchiamento.

- Offre il lavoro con le ombre e molte pratiche spirituali diverse per aiutarvi a superare la negazione e la consapevolezza, a passare dal rifiuto di sé all'accettazione di sé, a riparare il passato per essere pienamente presenti e a permettere alla mortalità di essere una maestra.

- Rivela come utilizzare il lavoro interiore per scoprire ed esplorare il rifiuto e la resistenza inconsci che si manifestano alle soglie della vita avanzata.

- Include interviste personali a importanti anziani, tra cui Ken Wilber, Krishna Das, P. Thomas Keating, Anna Douglas, James Hollis, il rabbino Rami Shapiro, Ashton Applewhite, Roshi Wendy Nakao, Roger Walsh e Stanislav Grof.

La longevità prolungata offre l'opportunità di una crescita personale e di uno sviluppo spirituale più ampi. Ora avete la possibilità di diventare un Anziano, di lasciarvi alle spalle i ruoli del passato, di passare dal lavoro nel mondo esterno al lavoro interiore con l'anima e di diventare autenticamente chi siete. Questo libro è una guida che aiuta a superare gli ostacoli interiori e ad abbracciare i doni spirituali nascosti dell'età.

Offrendo una rivisitazione radicale dell'età per tutte le generazioni, la psicoterapeuta e autrice di bestseller Connie Zweig rivela come utilizzare il lavoro interiore per scoprire ed esplorare la negazione e la resistenza inconscia che esplode intorno alle soglie chiave dell'età avanzata, sintonizzarsi con il desiderio della propria anima ed emergere rinnovati come anziani pieni di vitalità e scopo. L'autrice esplora gli ostacoli che si incontrano nel passaggio all'anziano saggio e offre un lavoro psicologico sulle ombre e diverse pratiche spirituali per aiutarvi a superare la negazione e diventare consapevoli, a passare dal rifiuto di sé all'accettazione di sé, a riparare il passato per essere pienamente presenti, a recuperare la vostra creatività e a permettere alla mortalità di essere un'insegnante. Condividendo pratiche contemplative per l'auto-riflessione, l'autrice rivela anche come scoprire i modi per condividere i propri talenti e la propria saggezza per diventare una forza di cambiamento nella vita degli altri.

Intrecciato con la saggezza di importanti anziani, tra cui Ken Wilber, Krishna Das, padre Thomas Keating, Anna Douglas, James Hollis, il rabbino Rami Shapiro, Ashton Applewhite, Roshi Wendy Nakao, Roger Walsh e Stanislav Grof, questo libro offre strumenti e indicazioni per aiutarvi a lasciar andare i ruoli del passato, a espandere la vostra identità, ad approfondire la conoscenza di voi stessi e a muovervi attraverso questi passaggi della vita verso un nuovo stadio di consapevolezza, scegliendo di essere pienamente reali, trasparenti e liberi di abbracciare un'ultima vita soddisfacente.