Il fattore durezza (Tm): Come raggiungere la migliore salute e forma sessuale a qualsiasi età

Recensioni dei lettori

Il libro offre consigli preziosi e pratici per la salute sessuale degli uomini, concentrandosi sulla connessione tra salute fisica, scelte di vita e funzione erettile. Molti lettori lo trovano istruttivo e stimolante, con passi praticabili per migliorare le prestazioni sessuali attraverso la dieta, l'esercizio fisico e gli integratori. Tuttavia, alcuni ritengono che semplifichi eccessivamente questioni complesse, in particolare quelle di natura psicologica, e che possa non essere adatto a tutti, a seconda del background e delle esigenze di salute personali.

Il libro è diretto e informativo, e fornisce spunti preziosi che riguardano i problemi di salute degli uomini. Motiva i lettori a migliorare il proprio benessere fisico, collegandolo alla salute sessuale. Molti lettori lo hanno trovato facile da leggere e hanno apprezzato l'umorismo e gli aneddoti. I consigli dell'autore sulla dieta, l'esercizio fisico e gli integratori specifici hanno dato risultati positivi per molti lettori. Nel complesso, il libro è considerato una risorsa utile per gli uomini di tutte le età.

I critici sostengono che il libro possa semplificare eccessivamente la disfunzione erettile, non affrontando adeguatamente gli aspetti psicologici. Alcuni lettori ritengono che i consigli richiedano un investimento significativo in termini di tempo e denaro che potrebbe non sembrare pratico. Il sito web associato non è più gestito, il che limita le risorse disponibili. Alcuni lettori hanno trovato i contenuti ripetitivi o non efficaci, soprattutto per coloro che soffrono di condizioni di salute specifiche come il cancro alla prostata.

(basato su 74 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Hardness Factor (Tm): How to Achieve Your Best Health and Sexual Fitness at Any Age

Contenuto del libro:

Un regime di dieta, esercizio fisico e integratori per aiutare gli uomini a raggiungere una forma sessuale ottimale.

La forma sessuale va di pari passo con la salute generale: Un buon sesso significa che un uomo è probabilmente in buone condizioni. Il Fattore Durezza" è una guida completa all'idoneità sessuale per gli uomini, che indica la strada per migliorare l'immagine di sé, il sesso e la salute e spiega come aumentare il desiderio sessuale e sviluppare un'erezione più dura in soli quattro giorni. L'avvento del Viagra e dei suoi concorrenti è un segno che stiamo entrando in una nuova era della salute sessuale maschile, in cui i problemi di erezione sono inconvenienti da superare, non fonti di vergogna e ansia. Questo è il primo grande libro commerciale che identifica e descrive come raggiungere e preservare la durezza ottimale del pene, e mostra perché il grado effettivo di durezza è il barometro più importante della salute generale di un uomo.

Basandosi sulle ricerche all'avanguardia condotte negli ultimi anni con il suo Rigidometro a Inflessione Digitale, il dottor Steven Lamm, clinico e ricercatore newyorkese, spiega il suo approccio rivoluzionario per raggiungere e mantenere la massima prestazione sessuale maschile, con suggerimenti facili da seguire che si traducono non solo in un sesso migliore, ma anche in una maggiore intimità emotiva e in una vita più lunga e soddisfacente. Il dottor Lamm fornisce agli uomini tutti gli strumenti e le informazioni necessarie per prendere il controllo del proprio corpo, compresi quiz sulla salute e un semplice test da fare a casa per valutare la propria durezza.