Il fango e il loto: Una guida e un libro di lavoro per gli studenti di yoga

Recensioni dei lettori

La maggior parte delle recensioni di “The Mud & the Lotus” ne elogia l'approccio completo, pratico e accessibile allo yoga. I lettori lo trovano utile sia per la pratica personale che per la formazione degli insegnanti, sottolineando il contenuto informativo, la struttura ben organizzata e le preziose risorse incluse, come illustrazioni, fogli di lavoro e approfondimenti sul business dello yoga. Tuttavia, alcuni recensori hanno espresso il desiderio che la sezione del libro di lavoro fosse separata per facilitare la navigazione.

Contenuto esauriente e pratico, facile da capire, arricchente sia per gli studenti che per gli insegnanti, bel design, preziosi approfondimenti sull'insegnamento dello yoga e sui suoi aspetti commerciali, include utili illustrazioni e fogli di lavoro, applicabile a tutti i livelli di praticanti.

La sezione del libro di lavoro non è separata e richiede un frequente passaggio da una sezione all'altra, che può interrompere l'esperienza di lettura.

(basato su 39 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Mud & The Lotus: A Guide and Workbook for Students of Yoga

Contenuto del libro:

"Una guida completa e unica alle basi dello yoga per studenti e insegnanti. Altamente raccomandata" --Larry Payne, PhD, C-IAYT, E-RYT500.

Direttore fondatore di Yoga Therapy Rx (R) e Prime of Life Yoga (R). Co-autore di Yoga for Dummies, Yoga Rx e Yoga Therapy & Integrative Medicine. Radicato nella consapevolezza che gli insegnanti di yoga sono essi stessi studenti di yoga per tutta la vita, The Mud & The Lotus: A Guide and Workbook for Students of Yoga offre agli aspiranti insegnanti e ai nuovi studenti l'opportunità di crescere nella loro pratica.

Guidata dalle tradizioni dell'hatha yoga, Courtney Denise Butler presenta il programma di studi che utilizza per formare gli studenti-insegnanti della sua Balance Yoga and Wellness Yoga School (R. Y. S.

200/300/500, con una valutazione di 4. 85/5 stelle di Yoga Alliance). Dalla grinta allo zen del mondo dello yoga, Butler ha sviluppato queste lezioni attraverso un'ampia esperienza in molti aspetti dell'attività yoga e quattro decenni di pratica personale.

L'autrice condivide la storia di base, l'anatomia fisica ed energetica, i suggerimenti per l'insegnamento e gli aggiustamenti delle pose, le avvertenze essenziali, i consigli professionali e aziendali dettagliati, gli approcci utili per la pianificazione delle lezioni, le immagini e le illustrazioni dimostrative, gli aneddoti personali di ispirazione e molto altro ancora. Il volume include un quaderno di lavoro che rafforza attivamente i termini e i concetti chiave e apre la strada a un'auto-riflessione che continuerà a informare gli insegnanti mentre guidano da e oltre i loro tappetini.