Il Diario dell'amore di sé

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Titolo originale:

The Self-Love Journal

Contenuto del libro:

Attingete alla vostra magia con questo diario giornaliero dal design accurato.

L'amore per se stessi è tutto. Ci permette di connetterci con la nostra magia interiore e ha il potere di farci provare pace interiore e gioia pura. Ma può essere difficile trovare il tempo per dimostrare amore a noi stessi quando lo stress della vita quotidiana prende il sopravvento.

Ecco perché è stato creato il Diario dell'amore di sé. I suggerimenti settimanali vi aiuteranno a confrontarvi con voi stessi, a stabilire sfide per una crescita sana, a pianificare pasti nutrienti e a praticare attività di autocura. Le affermazioni illustrate mensili vi daranno la possibilità di proseguire il vostro viaggio consapevole alla scoperta di voi stessi.

Sia che siate da tempo amanti del journaling o che abbiate appena iniziato questa potente pratica, troverete in queste pagine ben disegnate e incoraggianti lo spazio di cui avete bisogno.