Il cuore della dipendenza: Un nuovo approccio alla comprensione e alla gestione dell'alcolismo e di altri comportamenti di dipendenza

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Titolo originale:

The Heart of Addiction: A New Approach to Understanding and Managing Alcoholism and Other Addictive Behaviors

Contenuto del libro:

Nessuno ha mai trovato una risposta al perché le persone affette da dipendenze continuino a ripeterle... fino ad oggi.

Da oltre vent'anni, il dottor Lance Dodes, illustre psichiatra, aiuta con successo le persone a dominare le loro dipendenze: alcolismo, gioco d'azzardo compulsivo, fumo, dipendenza sessuale e altro ancora, con un approccio radicale. Il Dr. Dodes descrive come tutte le dipendenze abbiano, alla base, fattori emotivi non riconosciuti che spiegano:

⬤ Perché sentiamo l'impulso.

⬤ Perché lo sentiamo quando lo facciamo.

⬤ Quali alternative funzionano (davvero) in quel momento critico.

In questo libro rinfrescante e ricco di casi di studio avvincenti, il dottor Dodes sfata alcuni miti ampiamente accettati come:

⬤ Le dipendenze sono fondamentalmente un problema fisico.

⬤ Le persone con dipendenze sono diverse dalle altre.

⬤ Devi toccare il fondo prima di poter guarire.

⬤ Si sta perdendo tempo se ci si chiede “perché” si ha una dipendenza.