Il coraggio di fidarsi: Una guida per costruire relazioni profonde e durature

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti preziosi per comprendere se stessi e gli altri, in particolare per quanto riguarda i problemi di fiducia e le relazioni interpersonali. Molti lettori lo hanno trovato profondamente utile, fornendo esercizi che hanno incoraggiato l'autoriflessione e la crescita personale. L'approccio compassionevole e gentile dell'autore ha risuonato bene con i lettori, contribuendo a un'esperienza trasformativa. Tuttavia, alcuni lettori hanno notato alcuni esempi all'interno del testo che potrebbero essere percepiti come sessisti, e altri hanno ritenuto che l'attenzione alle esperienze infantili non fosse in linea con le loro aspettative riguardo alle relazioni adulte.

Molti lettori hanno trovato che il libro abbia aperto gli occhi, fornendo una migliore comprensione della fiducia e delle dinamiche interpersonali. Gli esercizi inclusi sono stati molto apprezzati perché incoraggiano l'autoesplorazione e l'onestà. Diversi utenti hanno riferito di una crescita personale significativa e di un miglioramento delle loro relazioni, rendendo il libro una lettura altamente raccomandata per coloro che hanno a che fare con problemi di fiducia. Anche il tono compassionevole della scrittura e l'organizzazione strutturale del libro sono stati apprezzati.

Alcuni lettori hanno criticato alcuni esempi del libro in quanto sessisti, il che ha sminuito la loro esperienza complessiva. Inoltre, alcuni recensori si aspettavano un'attenzione più diretta alle relazioni tra adulti piuttosto che una forte enfasi sulle esperienze infantili legate alla fiducia.

(basato su 63 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Courage to Trust: A Guide to Building Deep and Lasting Relationships

Contenuto del libro:

Probabilmente conoscete il vecchio detto: “Chi morde una volta, morde due volte”. Descrive una dolorosa incertezza che molti di noi provano ogni giorno quando cercano di entrare in contatto con altre persone. Gli atti di tradimento del nostro passato possono portarci a lunghi cicli di diffidenza e sfiducia. L'incapacità di fidarsi con saggezza può portarci alla solitudine e all'isolamento, o peggio a riporre troppo facilmente la nostra fiducia nelle persone sbagliate.

La buona notizia è che la capacità di fidarsi è una scelta e un'abilità che si può sviluppare. Non dovete essere controllati dal passato. Per un bambino, la fiducia è un sentimento che va e viene, sempre sotto l'influenza di altre persone. Solo da adulti si può imparare come e quando fidarsi in modo più saggio. Questo libro è una guida calda e amichevole per raggiungere una maggiore sicurezza di sé e livelli più profondi di intimità e fiducia.

Aiutati dagli esercizi e dalle idee di auto-riflessione, inizierete a sviluppare nuovi modelli di fiducia. Iniziate a fidarvi del vostro istinto. Poi, sperimentate lo sviluppo di relazioni basate sulla fiducia reciproca e sulla curiosità. Imparate da e poi lasciate andare i vecchi tradimenti che hanno compromesso le vostre capacità di costruire la fiducia, e affrontate il resto della vostra vita con un rinnovato senso di scopo e di appartenenza”.