Il coraggio del lutto: La guida classica per una vita creativa, il recupero e la crescita attraverso il lutto

Recensioni dei lettori

Questo libro è stato ampiamente apprezzato per la sua guida perspicace nell'affrontare il lutto e nel ricostruire la vita dopo la perdita. I lettori riferiscono che fornisce passi chiari e pratici e incoraggia la riflessione personale, rendendolo una risorsa preziosa per chiunque abbia a che fare con la morte di una persona cara. Il contenuto è descritto come accessibile, compassionevole e applicabile a diverse esperienze di lutto. Molti lo consigliano come regalo per chi deve affrontare sfide simili.

⬤ Ben scritto e conciso
⬤ offre passi specifici per affrontare il lutto
⬤ aiuta i lettori a comprendere le proprie emozioni
⬤ promuove la riflessione e la crescita personale
⬤ adatto a un pubblico ampio
⬤ raccomandato dai professionisti della salute mentale
⬤ molti lo trovano trasformativo e confortante.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il libro eccessivo nei contenuti
⬤ alcuni hanno ricevuto copie usate che non corrispondevano alle loro aspettative di qualità
⬤ lo stile del libro potrebbe non essere adatto a tutti i gusti.

(basato su 53 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Courage to Grieve: The Classic Guide to Creative Living, Recovery, and Growth Through Grief

Contenuto del libro:

Questo insolito libro di auto-aiuto per sopravvivere al lutto offre al lettore conforto e ispirazione. Ognuno di noi si troverà ad affrontare perdite, dolori e delusioni nella propria vita, e Il coraggio di elaborare il lutto fornisce l'aiuto specifico di cui abbiamo bisogno per affrontare pienamente il lutto e per riprenderci e crescere da questa esperienza.

Sebbene il libro ponga l'accento sulla risposta alla morte di una persona cara, Il coraggio di elaborare il lutto può essere d'aiuto per ogni tipo di perdita e di dolore. Judy Tatelbaum ci offre uno sguardo nuovo sulla comprensione del lutto, mostrandoci che il dolore è un'esperienza umana naturale e inevitabile, che comprende tutte le emozioni inaspettate, intense e scomode come il dolore, il senso di colpa, la solitudine, il risentimento, la confusione o persino la temporanea perdita della voglia di vivere. Il tono è spirituale, ottimista, creativo e di facile comprensione.

Judy Tatelbaum fornisce ottimi consigli su come aiutare se stessi e gli altri a superare l'esperienza immediata della morte e il lutto che ne consegue, nonché su come comprendere il lutto speciale dei bambini. Particolarmente utili sono le tecniche per completare o “finire” il lutto, contrastando l'idea errata popolare che il lutto non finisca mai.

Il coraggio di elaborare il lutto ci mostra come vivere la vita con il massimo coraggio: non temere la morte. Questo libro non parla solo di morte e di lutto, ma anche di vita, di gioia e di crescita.