Il cibo e la sua influenza sulla salute e sulla malattia

Titolo originale:

Food Its Influence In Health And Disease

Contenuto del libro:

""Il cibo: la sua influenza sulla salute e sulle malattie"" del Dr. John H.

Tilden è un libro completo che esplora l'impatto del cibo sulla nostra salute e sul nostro benessere generale. L'autore approfondisce il ruolo dell'alimentazione nella prevenzione e nel trattamento di varie malattie, tra cui il cancro, le malattie cardiache e il diabete. Discute inoltre l'importanza di una dieta equilibrata, i pericoli degli alimenti trasformati e i benefici del digiuno e della disintossicazione.

Il libro è suddiviso in diversi capitoli, ognuno dei quali si concentra su un aspetto specifico della nutrizione e dei suoi effetti sull'organismo.

Il dottor Tilden fornisce informazioni dettagliate sui vari gruppi di alimenti, tra cui proteine, carboidrati e grassi, e spiega come vengono digeriti e metabolizzati dall'organismo. Oltre a discutere la scienza della nutrizione, l'autore fornisce consigli pratici su come fare scelte alimentari più sane e adottare una dieta più equilibrata.

Sottolinea l'importanza di mangiare cibi integrali e naturali e di evitare gli alimenti lavorati e raffinati, ricchi di zuccheri, sale e grassi non salutari. Nel complesso, ""Il cibo e la sua influenza sulla salute e sulle malattie"" è una risorsa preziosa per chiunque sia interessato a migliorare la propria salute attraverso l'alimentazione. Fornisce una grande quantità di informazioni e consigli pratici che possono aiutare i lettori a prendere decisioni informate su ciò che mangiano e su come questo influisce sul loro benessere generale.

QUESTO ARTICOLO DI 68 PAGINE È STATO ESTRATTO DAL LIBRO: Food: Its Influence as a Factor in Disease and Health, del Dr. John H. Tilden.

Per acquistare l'intero libro, ordinare l'ISBN 1564598977. Questo libro d'antiquariato è una ristampa in facsimile di un vecchio originale e può contenere alcune imperfezioni come segni di biblioteca e annotazioni.

Poiché riteniamo che quest'opera sia culturalmente importante, l'abbiamo resa disponibile come parte del nostro impegno per la protezione, la conservazione e la promozione della letteratura mondiale in edizioni moderne di alta qualità e a prezzi accessibili, fedeli all'opera originale.