Il cervello sopraffatto: Crescita personale per pensatori critici

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “The Overwhelmed Brain” di Paul Colaianni ne evidenziano l'efficacia come libro di crescita personale che combina consigli penetranti con un umorismo comprensibile ed esercizi pratici. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo, in grado di fornire chiarezza sull'auto-imprenditorialità, sulle dinamiche relazionali e sul superamento delle paure, oltre che facile da leggere e coinvolgente. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato che il titolo potrebbe essere fuorviante, in quanto si aspettavano contenuti più specifici sul sentirsi sopraffatti o sul pensiero critico piuttosto che su argomenti più ampi di sviluppo personale.

⬤ Informativo e interattivo con consigli pratici.
⬤ Stile di scrittura empatico e solidale.
⬤ Molti lettori hanno sperimentato crescita personale e chiarezza.
⬤ Aneddoti coinvolgenti ed esperienze personali dell'autore.
⬤ Il libro è facile da leggere e da digerire.
⬤ Offre concetti unici come il “Brain Reset”, che risuona con molti.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non rispondesse direttamente alle loro aspettative relative all'ansia e alla sopraffazione, in base al titolo.
⬤ Alcuni hanno trovato il contenuto meno focalizzato del previsto, in particolare per quanto riguarda il pensiero critico.
⬤ Non tutti sono entrati in sintonia con lo stile o lo hanno trovato personalmente rilevante.

(basato su 33 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Overwhelmed Brain: Personal Growth for Critical Thinkers

Contenuto del libro:

CONSIGLI DI ESPERTI SULLA CRESCITA PERSONALE E SUL PROCESSO DECISIONALE PER I PENSATORI PIÙ PROFONDI CHE VOGLIONO QUALCOSA DI PIÙ DELLE AFFERMAZIONI E DEI CLICHÉ.

Lo stress, l'ansia e i pensieri negativi sono ostacoli enormi alla felicità. Dovete imparare a prendere decisioni sane e a mettere al primo posto le vostre esigenze. Questo libro, "Il cervello sopraffatto", fornisce metodologie comprovate per trovare modi più intelligenti e praticabili per:

Essere fedeli a se stessi - Costruire relazioni positive - Superare lo stress e l'ansia - Smettere di autosabotarsi - Prendere decisioni intelligenti - Superare le proprie paure.

Grazie ai suggerimenti, agli aneddoti, agli esercizi e ai consigli degli esperti del famoso life coach e podcaster Paul Colaianni, The Overwhelmed Brain vi permetterà di prendere il controllo del vostro benessere emotivo e di realizzare i vostri sogni, obiettivi e valori.