Il carico di bellezza: Come sentirsi abbastanza in un mondo ossessionato dalla bellezza

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Titolo originale:

The Beauty Load: How to feel enough in a world obsessed with beauty

Contenuto del libro:

Vi capita mai di confrontarvi con gli altri e di avere la sensazione di non essere all'altezza?

Questo non è dovuto a una mancanza di bell'aspetto, di fiducia in se stessi o di impegno.

È il carico di bellezza in azione e non siete soli.

La percezione personale della nostra bellezza, o della sua mancanza, può farci sentire da insensibili ad ansiosi, stressati e imbarazzati, e nel peggiore dei casi come se non appartenessimo a nessuno e non fossimo degni di essere amati.

Nel libro Beauty Load, la counselor Nicole Mathieson espone le pressioni dannose e irrealistiche che la società esercita sulle donne in materia di bellezza e spiega come lasciar andare la lotta, sentirsi sicure di chi si è nel mondo e avere fiducia di essere degne di amore e di essere connesse, semplicemente essendo se stesse.