Il benessere botanico di Blackthorn: Guida alla cura di sé di una strega verde

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni positive per il suo approccio perspicace alla cura di sé e alla salute mentale, in particolare per chi soffre di malattie croniche. I lettori apprezzano il modo accattivante e digeribile con cui vengono presentati i contenuti e l'estetica generale. Molti lo trovano un'aggiunta preziosa alla loro collezione personale.

Contenuti facili da digerire, utili per la salute mentale e per affrontare le malattie croniche, informativi, scritti in modo accattivante e visivamente attraenti.

Nessun feedback negativo è stato esplicitamente menzionato nelle recensioni.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Blackthorn's Botanical Wellness: A Green Witch's Guide to Self-Care

Contenuto del libro:

Ogni parola di Botanical Wellness di Blackthorn è accuratamente pensata e di grande impatto, poiché Blackthorn offre informazioni approfondite su tutti i modi in cui le piante e altri alleati possono aiutarci a prenderci cura di noi stessi, soprattutto se siamo tra le persone traumatizzate e messe da parte. Non c'è nessun aggiramento spirituale qui: solo un libro sempre dolce e profondamente informativo che darà un notevole e necessario impulso alla vostra routine di benessere". --Cassandra Snow, autrice di Lessons from the Empress: A Tarot Workbook for Self-Care and Creative Growth

"La vita migliore inizia all'interno, guardando verso l'esterno", scrive Amy Blackthorn in questa guida pratica e personale al benessere e alla guarigione. Blackthorn, maestra erborista, aromaterapeuta e autrice prolifica, esplora i metodi di gestione del benessere utilizzando strumenti e tecniche sia mistici che mondani.

Il libro di Amy contiene olii essenziali, piante, meditazione, tarocchi, astrologia e sigilli personali, adattati alle vostre specifiche esigenze e circostanze. Amy descrive anche il suo percorso verso il benessere e condivide le lezioni che ha imparato, tra cui come sviluppare sane abitudini mente-corpo e smettere di affidarsi alla paura e ai rituali basati sulla vergogna per la cura di sé, che alla fine producono risultati che sono l'esatto contrario di ciò che si desidera. Il Blackthorn's Botanical Wellness fornisce invece soluzioni olistiche che consentono di vivere al meglio.

Secondo Blackthorn, la cura di sé non è "prima io".

È "anche io". In un linguaggio chiaro, accessibile e amichevole, Blackthorn's Botanical Wellness insegna le abilità per mettere in pratica queste importanti lezioni.

⬤  Trova gli strumenti per gestire la salute, le malattie croniche e la cura di sé.

⬤  Creare un calendario lunare per la cura di sé.

⬤  Abbracciare il benessere emotivo dell'aromaterapia.

⬤  Lavorare con gli spiriti vegetali alleati.

⬤  Dare forza a se stessi con incantesimi e rituali.