Ikigai: La filosofia di vita giapponese per trovare la felicità (Metodi efficaci per vivere una vita fruttuosa utilizzando le teorie):

Titolo originale:

Ikigai: The Japanese Life Philosophy to Finding Happiness (Effective Methods of Living a Fruitful Life by Using the Theories):

Contenuto del libro:

Per imparare il giapponese, è necessario avere informazioni accurate sul Giappone. Purtroppo, molte affermazioni sulla cultura giapponese sono mal interpretate o superate. Okinawa, la prefettura più longeva, è una di queste. In Giappone, Okinawa era considerata la terra della longevità già negli anni '80, quando era ai primi posti della classifica nazionale. Recentemente prefetture come Nagano e Shiga si sono classificate tra le prime tre e hanno guadagnato la reputazione di prefetture longeve.

Ikigai è un'altra. Non ha nulla a che fare con il popolare diagramma di Venn. Non è una struttura in Giappone.

Leggendo questo libro, scoprirete:

⬤ Il concetto di ikigai.

⬤ Come potete trovare il vostro ikigai.

⬤ Come vi aiuterà a migliorare ogni area della vostra vita.

⬤ Leggerete degli abitanti di Okinawa e di altre zone blu del mondo per scoprire come raggiungono la longevità.

⬤ L'ikigai vi insegnerà come mangiare, dormire, pensare e lavorare meglio, migliorando al contempo le vostre relazioni con le persone che vi circondano.

Se la risposta a tutte queste domande è sì, probabilmente non conoscete il concetto di ikigai. Probabilmente non sapete nemmeno che questo concetto contiene le risposte a tutte le domande di cui sopra. Non preoccupatevi, lo scopo di questo libro è insegnarvi tutto ciò che dovete sapere sull'ikigai. Se vi accontentate di vivere una vita senza scopo, il messaggio che segue non è per voi. Mi rivolgo a voi solo se volete scoprire qual è il vostro scopo nella vita.