I tredici trattati di Cheng Tzu sul t'Ai Chi Ch'uan

Recensioni dei lettori

Il libro sul Tai Chi fornisce approfondimenti del professor Cheng Man-Ch'ing sulle 37 forme brevi del Tai Chi. Pur essendo una risorsa molto apprezzata dai praticanti seri, richiede un significativo impegno preliminare nella disciplina per essere apprezzato appieno. I lettori che si avvicinano a questo libro con una conoscenza ed esperienza di base lo trovano prezioso e perspicace, ma i nuovi arrivati potrebbero faticare ad afferrare i suoi concetti senza una guida.

⬤ Ben scritto e ricco di spunti per i praticanti seri del Tai Chi
⬤ fornisce una comprensione completa del Tai Chi e dei suoi principi
⬤ serve come riferimento prezioso sia per i giocatori occasionali che per quelli avanzati
⬤ contiene saggezza che approfondisce la pratica e la filosofia delle arti marziali
⬤ può essere rivisto per una comprensione più profonda nel tempo.

⬤ Richiede molti anni di studio precedente per una piena comprensione
⬤ può essere difficile da leggere e comprendere senza una solida base di Tai Chi
⬤ può non fornire nuove intuizioni per coloro che hanno un interesse più generale per le arti interne piuttosto che specifico per gli insegnamenti di Cheng Man-Ch'ing.

(basato su 60 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Cheng Tzu's Thirteen Treatises on t'Ai Chi Ch'uan

Contenuto del libro:

Milioni di persone in tutto il mondo praticano il t'ai chi, la cui forma più popolare è stata codificata a partire dagli anni '60 da Cheng Man Ch'ing. In questo libro, erudito e pratico al tempo stesso, il professor Cheng mostra con precisione come funzionano le posture e i movimenti del t'ai chi, con esempi tratti dall'anatomia e dalla fisica, sia internamente come principi energetici che esternamente sugli avversari.

Chiarisce le sfere, i triangoli e le forze centripete e centrifughe all'interno degli scambi fisici come le spinte. Mettendo a confronto le tecniche di guarigione occidentali e cinesi, esplora anche le relazioni degli organi tra loro nella patologia e le dinamiche necessarie per il trattamento. Il professor Cheng spiega come il praticante possa fungere da medico di se stesso e, allo stesso modo, da medico o allenatore di un aggressore.

Le arti marziali, dice, non sono un caso speciale di potere insolito, ma semplicemente un aspetto dell'adattamento della legge naturale e cosmica alle circostanze. Questa edizione del testo classico contiene 13 saggi principali; segreti orali del maestro di Cheng, Yang Cheng'fu; un Q&A con commenti sui classici delle arti marziali; l'applicazione e le funzioni dell'autore di ciascuna delle 37 posture della forma breve, con le fotografie originali di lui da giovane; due prefazioni; e molto altro ancora.