I rischi mentali del golf: Superarli e porre fine a un round autodistruttivo

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per i suoi consigli pratici e perspicaci sulla psicologia dello sport, in particolare sugli aspetti mentali del golf. Molti lettori apprezzano i test di autovalutazione e le chiare spiegazioni dei rischi mentali. Tuttavia, alcuni trovano imbarazzanti gli elementi narrativi e ritengono che la scrittura psicologica non sempre si integri bene con le narrazioni di fantasia.

⬤ Consigli pratici e solidi di psicologia sportiva.
⬤ Test e quiz di autovalutazione molto interessanti.
⬤ Spiegazioni chiare dei rischi mentali e delle strategie per superarli.
⬤ Contenuti coinvolgenti che intrecciano la vita personale con le prestazioni golfistiche.
⬤ Consigli utili legati specificamente al golf, non solo consigli di vita generali.

⬤ Alcuni elementi narrativi sono imbarazzanti e possono sminuire il messaggio complessivo.
⬤ I personaggi di fantasia utilizzati per illustrare i concetti potrebbero non essere adatti a tutti i lettori.
⬤ Può essere percepito come egocentrico da alcuni lettori.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Golf's Mental Hazards: Overcome Them and Put an End to the Self-Destructive Round

Contenuto del libro:

Qual è la vostra personalità nel golf?

Secondo il dottor Alan Shapiro, i tratti della personalità che causano problemi nella vita di tutti i giorni possono avere ripercussioni anche sul gioco del golf. Se siete preoccupati, è probabile che siate ansiosi anche al tee. Se siete maniaci del controllo, probabilmente analizzate troppo il vostro swing e tendete a bloccarvi sulla palla. Se avete un carattere corto, è molto probabile che siate dei lanciatori di mazze.

Grazie alla sua esperienza di psicologo e di appassionato golfista, il Dr. Shapiro ha identificato sei tipi di personalità o “pericoli mentali”. Basta rispondere al semplice quiz di quarantotto domande per determinare il vostro profilo di rischio mentale, quindi leggere e applicare i consigli personalizzati del Dr. Shapiro per superare i rischi mentali che vi affliggono dentro e fuori dal campo.

Indipendentemente dal vostro handicap, l'approccio unico di Golf's Mental Hazards vi porterà a una maggiore consapevolezza di voi stessi e a punteggi più bassi, ponendo finalmente fine al round autodistruttivo.