I miracoli dello yoga del viso

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano che il libro offre informazioni preziose sullo yoga del viso e su altri argomenti utili, anche se alcuni utenti ritengono che manchino immagini per ogni esercizio, che potrebbero migliorare la comprensione. Mentre alcuni lo ritengono un acquisto meritevole, altri ritengono che non sia necessario acquistarlo.

Buona stampa, copre una varietà di argomenti tra cui lo yoga per il viso e la gestione della salute, include semplici passi e immagini, contenuti informativi.

Mancano immagini per ogni posa, alcuni utenti ritengono che non valga la pena acquistarlo.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Miracles of Face Yoga

Contenuto del libro:

Questo libro introduce il concetto di "Yoga del viso", un esercizio naturale per il viso che si aggiunge a vari altri esercizi di yoga.

Lo Yoga del viso può anche aiutare a rilassare e ringiovanire il corpo. Le "asana" dello yoga del viso liberano il viso e il collo dallo stress e dalla tensione.

Inoltre, ci rendono più consapevoli dei nostri muscoli facciali in modo da poterli rilassare in pochi secondi, contribuendo indirettamente a rassodare la pelle. Inoltre, lo yoga aiuta ad aumentare il livello di concentrazione e insegna a raggiungere il livello di concentrazione.