I miei vestiti vanno di nuovo bene: La guida delle donne sovraccariche di lavoro per perdere peso

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni entusiastiche per la sua capacità di fornire spunti e strumenti alle donne che desiderano ridurre il peso mentale ed emotivo, oltre a indicazioni pratiche per la gestione del peso e il miglioramento della salute. I lettori apprezzano la conoscenza e l'approccio olistico dell'autrice, nonché i concetti illuminanti sulla connessione mente/corpo e sulla gestione dello stress.

⬤ Coinvolgente e facile da seguire
⬤ fornisce strumenti pratici per la perdita di peso mentale ed emotiva
⬤ offre approfondimenti sulla gestione dello stress e sui suoi effetti sulla salute
⬤ incoraggia una visione olistica della salute
⬤ ben recensito dai lettori come una lettura imperdibile per le donne
⬤ rinforzo positivo e guida per i percorsi di salute.

Non ci sono critiche o svantaggi significativi menzionati nelle recensioni; tuttavia, il focus generale sulla salute delle donne potrebbe limitare il suo appeal per un pubblico più ampio.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

My Clothes Fit Again!: The Overworked Women's Guide to Losing Weight

Contenuto del libro:

My Clothes Fit Again! mostra alle donne che lavorano come affrontare la loro vita prima che sia troppo tardi, aiutandole a liberarsi dello spandex e a rientrare nei loro abiti preferiti.