I cinque archetipi: Scoprire la propria vera natura e trasformare la propria vita e le proprie relazioni

Recensioni dei lettori

Il libro “I cinque archetipi” di Carey Davidson offre ai lettori strumenti pratici e perspicaci per comprendere se stessi e le proprie relazioni, basati sui concetti della medicina tradizionale cinese. Molti recensori ne lodano l'accessibilità, la praticabilità e la facilità di valutazione. È stato descritto come un libro che cambia la vita, utile per coltivare la consapevolezza di sé e migliorare le relazioni interpersonali.

⬤ Fornisce spunti chiari e praticabili per l'autoconsapevolezza e la gestione delle emozioni.
⬤ Accessibile sia ai lettori principianti che a quelli esperti di auto-aiuto e di filosofie orientali.
⬤ Strumento di valutazione coinvolgente che aiuta i lettori a identificare i propri archetipi.
⬤ Offre preziosi consigli pratici per migliorare le relazioni in vari contesti.
⬤ Molti recensori l'hanno trovato una risorsa che cambia la vita e approfondisce la comprensione di se stessi e degli altri.

⬤ Alcuni recensori hanno notato che può essere ripetitivo, con contenuti simili in diverse sezioni.
⬤ Alcuni hanno trovato lo stile di scrittura eccessivamente promozionale o poco approfondito in alcune aree.
⬤ I suggerimenti per il miglioramento includono la necessità di un maggior numero di immagini e di una riduzione dei contenuti inutili per aumentare il coinvolgimento e la chiarezza.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Five Archetypes: Discover Your True Nature and Transform Your Life and Relationships

Contenuto del libro:

Scopri gli archetipi della personalità che sono in te e migliora la tua vita e le tue relazioni con un nuovo sistema autoguidato di trasformazione personale.

Nella filosofia della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), gli elementi Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua sono alla base della crescita e dell'evoluzione della natura. Si ritiene che ci aiutino a capire tutto, dalla malattia e dalla guarigione ai processi fondamentali dello sviluppo del bambino, e continuano a informare la pratica della medicina cinese oggi. Ma come dimostra in questo libro la nutrizionista ayurvedica, master di reiki e fondatrice di Tournesol, Carey Davidson, ognuno dei cinque elementi può essere visto anche come un archetipo della personalità: all'interno di ognuno di noi c'è una miscela unica di questi archetipi che serve come finestra per vivere una vita più soddisfacente a ogni livello.

Ne I cinque archetipi, la Davidson spiega che, conoscendo i tratti della personalità associati a ciascun tipo e utilizzando quello che lei chiama il metodo dei cinque archetipi, è possibile iniziare a prevedere i propri modelli comportamentali, non solo con se stessi, ma anche con gli amici, il partner romantico, i figli e persino i colleghi. Mettendo in pratica questo metodo, potrete anche:

-Imparare a esercitare un maggiore controllo sui comportamenti che ostacolano il vostro potenziale.

-Affinare la consapevolezza di sé e le capacità di autoregolazione di fronte allo stress quotidiano.

-E capire che cosa fa davvero scattare le persone, in modo da passare meno tempo in relazioni stagnanti e più tempo in relazioni gratificanti.

Attraverso lo studio degli elementi e le osservazioni fatte nel suo lavoro con individui, coppie, aziende, genitori, bambini ed educatori, Davidson ha creato una guida pratica e semplificata per sfruttare i punti di forza dei nostri cinque archetipi. Completo di una valutazione che vi aiuterà a scoprire i vostri tipi primari, secondari e inferiori, I cinque archetipi non solo vi insegnerà a conoscere meglio voi stessi e gli altri, ma trasformerà anche le vostre relazioni e vi metterà sulla strada dell'armonia personale e interpersonale.