I cerchi vorticosi del Ba Gua Zhang: L'arte e le leggende della palma a otto trigrammi

Recensioni dei lettori

Il libro “I cerchi vorticosi di Ba Gua Zhang” offre una panoramica completa e una visione profonda della pratica e della storia del Baguazhang, rendendolo interessante sia per i principianti che per i praticanti avanzati. Mette in evidenza i benefici della camminata in cerchio, l'importanza dell'allenamento di base e include aneddoti storici significativi. Tuttavia, alcuni lettori hanno espresso disappunto per la copertura dell'allenamento di base e per la mancanza di dettagli in alcune aree.

Storia completa e mitologia del Baguazhang.

Spiegazioni chiare di movimenti, posizioni e forme.

(basato su 28 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Whirling Circles of Ba Gua Zhang: The Art and Legends of the Eight Trigram Palm

Contenuto del libro:

Questo è il libro più completo sull'arte del Ba Gua Zhang mai presentato in inglese.

Racconta la storia e le leggende dell'arte e dei suoi maestri più famosi, oltre a presentare l'allenamento di base, le forme, i combattimenti e le armi del Ba Gua Zhang. Il testo include anche una nuova traduzione dei classici 36 canti e 48 metodi del Ba Gua, nonché le radici della meditazione taoista dell'arte e il metodo con cui il Ba Gua diventa, al suo livello ultimo, una manifestazione fisica ed energetica del Classico cinese del Cambiamento, lo Yi Jing.

Questo libro sarà interessante non solo per i praticanti e gli appassionati di Ba Gua Zhang, ma anche per tutti coloro che sono interessati alla storia, alla filosofia e ai metodi delle arti marziali interne cinesi.