Hypnobirthing: un approccio naturale per un parto sicuro, più facile e più confortevole

Recensioni dei lettori

Il libro “Hypnobirthing” ha ricevuto un mix di recensioni da parte di utenti che ne hanno celebrato l'impatto positivo sulle loro esperienze di parto, pur rilevando alcuni inconvenienti. Molte lettrici lo hanno trovato trasformativo, sottolineando l'importanza della riduzione della paura e delle tecniche di rilassamento che hanno contribuito a un parto indolore e positivo. Tuttavia, alcuni recensori hanno affermato che il libro potrebbe essere eccessivo, ripetitivo o pieno di errori di editing, e hanno espresso preoccupazioni sulla rappresentazione del personale ospedaliero e sulla necessità di frequentare corsi oltre alla lettura.

⬤ Fornisce tecniche di rilassamento efficaci ed esperienze di parto positive.
⬤ Aiuta a ridurre la paura e l'ansia del parto.
⬤ Molte utenti riferiscono di parti piacevoli e non dolorosi e di una maggiore fiducia nelle proprie capacità di partorire.
⬤ Adatto sia alle mamme in attesa che ai partner, offre una nuova prospettiva sul parto.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro fosse poco curato e ripetitivo.
⬤ Molte sezioni sottolineano la necessità di corsi di accompagnamento, che potrebbero non essere adatti a tutti.
⬤ Contiene una retorica negativa sul personale ospedaliero e sui metodi di parto convenzionali, che potrebbe incutere paure ingiustificate.
⬤ Alcune lettrici hanno trovato la narrazione più aneddotica che istruttiva, priva di applicazioni pratiche delle tecniche di hypnobirthing.

(basato su 298 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hypnobirthing: A Natural Approach to a Safe, Easier, More Comfortable Birthing

Contenuto del libro:

L'HypnoBirthing(R) ha guadagnato terreno in tutto il mondo come metodo di parto positivo e potenziante. Ecco perché: L'HypnoBirthing aiuta le donne a diventare autonome, sviluppando la consapevolezza della capacità istintiva di partorire del proprio corpo. Riduce notevolmente il dolore del travaglio e del parto; spesso elimina la necessità di ricorrere a farmaci; riduce la necessità di ricorrere alla chirurgia cesarea o ad altri interventi sul parto controllati dal medico; accorcia inoltre i tempi di parto e di recupero, consentendo un migliore e più precoce legame con il bambino, che è stato dimostrato essere vitale per il legame madre-figlio. Inoltre, i genitori riferiscono che i loro bambini dormono meglio e si nutrono più facilmente quando non hanno subito traumi da parto.

La fondatrice di HypnoBirthing Marie Mongan sa, grazie ai suoi quattro parti, che non è necessario che il parto sia un'esperienza terribilmente dolorosa. In questo libro mostra alle donne come funziona il Metodo Mongan e come i genitori possono prendere il controllo dell'evento più grande e importante della loro vita.

Allora, perché il parto è un evento così traumatico per tante donne? E perché oggi più del 40% delle nascite si conclude con un parto cesareo, la percentuale più alta della storia? La risposta è semplice: perché la nostra cultura insegna alle donne a temere la nascita come un'esperienza dolorosa e sconvolgente. La paura provoca tre reazioni fisiche nel corpo - irrigidimento dei muscoli, riduzione del flusso sanguigno ai muscoli del parto e rilascio di alcuni ormoni - che aumentano il dolore e il disagio del parto. Non si tratta di un'illusione, ma di scienza.