Holding Space: Il libro di lavoro sulla voce e la performance creativa per insegnanti di yoga

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Titolo originale:

Holding Space: The Creative Performance and Voice Workbook for Yoga Teachers

Contenuto del libro:

Questa guida esperta fornisce agli insegnanti di yoga le competenze necessarie per capire come curare e migliorare la propria voce dal punto di vista tecnico, nonché come esprimersi in modo autentico ed efficace come insegnante.

Essere in grado di dare istruzioni in modo chiaro e con intelligenza emotiva fa parte dello sviluppo personale che ogni insegnante di yoga attraversa. Questo libro offre istruzioni, supporto e idee su come intraprendere il viaggio dell'insegnamento dello yoga con maggiore sicurezza e consapevolezza. Dopo aver trattato le basi della proiezione vocale, dell'inflessione e dell'intonazione, il libro illustra l'importanza psicologica di credere nel proprio valore e di trovare ciò che rende ogni insegnante unico e accessibile ai propri studenti. Include consigli sui confini sicuri nel rapporto studente/insegnante, sulla cura di sé e su come affrontare i più comuni contrattempi nell'insegnamento con grazia e umorismo.

Le tecniche di improvvisazione e le storie personali di altri insegnanti contribuiscono ad ampliare ulteriormente le competenze del lettore, creando una guida pratica e di affermazione per tutti gli insegnanti di yoga.