Hipnosi Ericksoniana per controllare l'ansia nel cuore

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Titolo originale:

Hipnosis Ericksoniana Para Controlar La Ansiedad En El DePorte

Contenuto del libro:

Il presente lavoro descrive uno studio teorico-pratico in cui l'obiettivo principale è stato l'utilizzo del metodo di Milton Erickson nell'intervento di secondo ordine, che si basa principalmente sull'uso di metafore, comunicazione, osservazione e induzione.

La caratteristica di questo metodo è che l'esperienza può essere usata a nostro favore, e la cosa eccezionale è che può essere usato in qualsiasi ambiente e, nello sport, era l'ideale, quindi questo metodo è stato usato per quasi 30 anni con bambini, giovani di entrambi i sessi a livello ricreativo e agonistico e in diversi sport e diverse istituzioni come UNAM, Cruz Azul, Atlante, la squadra di Tae Kwon Do dello Stato del Messico e la scuola di nuoto Nelson Vargas. Grazie alla sua flessibilità, questo metodo non richiede un luogo speciale, e l'ansia è un problema attuale che si verifica in qualsiasi ambiente e che è presente nello sport e che potrebbe essere regolato con il metodo Milton causando un migliore autocontrollo e, in alcuni casi, raggiungendo anche il successo”.