Happy 4 Life: ecco come farlo

Recensioni dei lettori

Il libro “Happy 4 Life” del Dr. Bob Nozik offre una guida pratica per raggiungere la felicità attraverso dodici chiavi specifiche. Unisce l'umorismo a contenuti seri, rendendolo accessibile e approfondendo al contempo il concetto di felicità vera e duratura. I recensori apprezzano lo stile di scrittura accessibile dell'autore e l'efficacia dei suoi esercizi, che trovano applicabili nella loro vita.

⬤ Pieno di saggezza e praticità che si applica alle situazioni della vita reale.
⬤ Lo stile di scrittura coinvolgente e umoristico lo rende facile da leggere.
⬤ Fornisce esercizi efficaci che aiutano a mettere in pratica i concetti.
⬤ Approccio sistematico e strutturato con “dodici chiavi” per la felicità.
⬤ Adatto a un pubblico ampio, compresi gli adolescenti e coloro che hanno familiarità con l'argomento.
⬤ Impatto positivo sulle relazioni e sulle interazioni personali.

⬤ Non è un'opera accademica; può mancare di profondità per chi cerca un'analisi accademica approfondita.
⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare lo stile troppo semplicistico o orientato ai novizi dell'auto-aiuto.
⬤ L'interazione con il personaggio “Glumbunny” potrebbe non piacere a tutti.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happy 4 Life: Here's How to Do It

Contenuto del libro:

In HAPPY 4 LIFE troverete le istruzioni per vivere un tipo speciale di felicità che l'autore chiama felicità ideale. Questo non è un libro sulla felicità; è un libro che vi mostra come ottenere la felicità che avete sempre desiderato.

La prima parte di HAPPY 4 LIFE esamina le ricerche sulla felicità e rivela che esistono due tipi di felicità molto diversi: quella ordinaria e quella ideale.

Nella seconda parte, scoprirete che esistono 12 semplici principi che vi condurranno alla felicità. Questi principi sono spiegati e illustrati attraverso storie di vita reale ed esercizi che vi aiuteranno a padroneggiare ciascuno di essi.

La sezione successiva, Deviazioni lungo l'autostrada della felicità, indica gli ostacoli che potrebbero rallentare il vostro cammino verso la felicità e vi mostra come superarli.

Infine, nella quarta parte, imparerete alcuni metodi molto potenti per realizzare un cambiamento personale.