Guida pratica all'Eft: Toccate qui per trasformare la vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto per la sua chiarezza, leggibilità e approccio pratico alla spiegazione del metodo EFT (Emotional Freedom Techniques). I lettori apprezzano lo stile di scrittura accessibile dell'autore e l'efficacia delle tecniche descritte. Tuttavia, alcuni lettori esprimono incertezza sull'efficacia a lungo termine delle tecniche e ci sono critiche minori riguardo alla qualità del libro fisico e ai link obsoleti.

⬤ Chiaro e leggibile
⬤ spiega bene l'EFT in termini profani
⬤ pratico e facile da seguire
⬤ esempi e tecniche utili
⬤ metodo efficace per molti
⬤ adatto sia ai principianti che agli utenti esperti
⬤ riflette la competenza dell'autore.

⬤ Alcuni lettori non sono sicuri degli effetti duraturi delle tecniche
⬤ problemi con la qualità della carta del libro
⬤ alcuni link nell'appendice sono obsoleti
⬤ la sensazione che manchi qualcosa per alcuni lettori.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Practical Guide to Eft: Tap Here to Transform Your Life

Contenuto del libro:

Eliminate le emozioni negative e ritrovate la vostra calma interiore.

Imparate a usare la Tecnica della Libertà Emozionale (EFT) per migliorare il vostro benessere emotivo e cambiare la vostra vita.

In A Practical Guide to EFT, la fondatrice dell'EFT Judy Byrne fornisce consigli pratici sul metodo collaudato del “tapping”, insegnandovi a rimuovere i sentimenti negativi, a lasciar andare il passato, a migliorare la forza di volontà e a puntare a un futuro positivo, aiutandovi a riprendere il controllo della vostra vita.