Guida per alleviare i sintomi della menopausa in modo naturale

Titolo originale:

User's Guide to Easing Menopause Symptoms Naturally

Contenuto del libro:

La menopausa è tradizionalmente un momento di cambiamento e di incertezza per il corpo delle donne.

In questa straordinaria Guida all'uso, la dottoressa Cynthia M. Watson spiega che la maggior parte delle donne può utilizzare alimenti e integratori naturali - non farmaci - per alleviare e spesso arrestare molti dei segni indesiderati della peri-menopausa e della menopausa, tra cui vampate di calore, perdita di massa ossea e aumento del rischio di malattie cardiache.