Guida illustrata all'euritmia quotidiana: Scoprire l'equilibrio e l'autoguarigione attraverso il movimento

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Titolo originale:

An Illustrated Guide to Everyday Eurythmy: Discover Balance and Self-Healing Through Movement

Contenuto del libro:

Scoprite l'arte dell'euritmia con questa guida riccamente illustrata passo dopo passo.

L'euritmia è un metodo avvincente per portare equilibrio e armonia al nostro corpo, alla nostra anima e al nostro spirito attraverso una serie di movimenti ritmici del corpo. Per la prima volta, questo libro unico nel suo genere cattura visivamente questi gesti attraverso fotografie dinamiche, che mostrano chiaramente i movimenti fondamentali dell'euritmia terapeutica.

È da tempo riconosciuto che possiamo dirigere potenti cambiamenti fisici e mentali in noi stessi attraverso specifici movimenti del nostro corpo, come affermano i sostenitori dello yoga e del tai chi.

Gli autori di questo libro originale sono euritmisti esperti, che descrivono e illustrano gli esercizi fondamentali dei suoni della parola: esercizi per le vocali, esercizi per le consonanti ed esercizi per l'anima, che includono amore, speranza e simpatia.

Questo libro non sostituisce un terapeuta euritmico qualificato, ma è inteso come guida e orientamento per i pazienti che praticano da soli, magari dopo alcune sedute iniziali con un terapeuta, o per gli euritmisti più esperti.