Guida di una ragazza alla terapia dello stile: 8 consigli per bilanciare la salute mentale attraverso l'abbraccio dello stile

Titolo originale:

A Girl's Guide to Style Therapy: 8 Tips For Balancing Mental Health Through Style Embracement

Contenuto del libro:

Volete uscire dalla vostra zona di comfort e raggiungere il vostro stile ideale? La depressione e l'ansia vi impediscono di essere sempre vestiti al meglio? Volete aumentare la fiducia in voi stessi quando si tratta del vostro look? Riuscite a immaginarvi così sicuri di voi stessi da indossare quello che volete, quando volete? Siete pronti a cambiare la vostra prospettiva su qualcosa di così semplice come i vestiti?

Benvenuti a STYLE THERAPY!

I consigli condivisi in "A Girl's Guide to Style Therapy" sono pensati non solo per aiutarvi ad abbracciare l'aspetto che desiderate all'esterno, ma anche il modo in cui dovreste comunicare con voi stesse all'interno. È un processo, ma questo libro è stato creato pensando a VOI. La nostra amica Pearl Mae ha vissuto e imparato queste cose da sola, tra le sue lotte per la salute mentale, la sua formazione in consulenza clinica per la salute mentale, il suo percorso di auto-riflessione e il suo amore per lo stile, e ha dedicato il suo tempo alla condivisione con altre donne.

Tra gli 8 consigli per bilanciare la salute mentale attraverso l'adozione dello stile ci sono:

*È per VOI, non per Sorella Susan.

*Non è necessario spendere troppo.

*È un meccanismo, non un miracolo.

*e altro ancora!

Non dimenticate il diario corrispondente, "A Girl's Journal to Style Therapy", per mettere in pratica ciò che state apprendendo!

Pearl Mae, fondatrice della Sain d'Esprit Directive Inc. ha come missione quella di raggiungere il maggior numero possibile di donne per incoraggiare l'autostima e la positività del corpo attraverso l'espressione di uno stile unico e personale. Dopo aver avviato un TikTok alla fine del 2021, il sostegno e il seguito che ha raccolto in meno di sei mesi le hanno dimostrato il bisogno che noi donne abbiamo di una comunità con persone che la pensano allo stesso modo. Dai suoi contenuti sui social media, al suo impegno nella comunità, fino a questo libro e al relativo diario, Pearl Mae sta sfruttando appieno la possibilità di lasciare la sua carriera aziendale per dedicarsi a una vita in cui aiuta le donne a sentirsi bene con se stesse.

Poiché anche le più forti a volte si scoraggiano, Pearl Mae non vede l'ora di vedere le vostre recensioni, leggere i vostri commenti e abbracciare il vostro viaggio nella famiglia di amici online. Pur sapendo che non tutto sarà accettato da tutti, è entusiasta di vedere come questo libro vi ha aiutato!

Www.pearlmae. co.