Guida allo studio di Unstuck

Recensioni dei lettori

Il libro “Unstuck” fornisce una guida pratica e delle domande utili per aiutare le persone a superare le sfide della salute mentale. È una risorsa utile per chi cerca di gestire l'ansia e altri problemi di salute mentale attraverso esercizi strutturati.

Offre una guida pratica ed esercizi, fornisce approfondimenti personalizzati e domande riflessive, è simile a una consulenza professionale e affronta in modo efficace i principali problemi di salute mentale.

Non sono stati segnalati potenziali svantaggi del libro.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Unstuck Study Guide

Contenuto del libro:

Come esperienza a sé stante o come compagno del libro Unstuck, questa guida allo studio vi aiuterà a realizzare la vostra guarigione personale, ad apprendere nuove abilità e a fare progressi nelle vostre relazioni.

In questo libro di lavoro, Charlene Benson, coach delle relazioni, vi guiderà attraverso un processo collaudato, in modo che possiate sperimentare il cambiamento e guadagnare slancio nelle vostre relazioni. Se vi sentite frustrati e impotenti, come se foste bloccati in un fossato relazionale, i principi di questa guida vi aiuteranno a uscire dal tunnel.

Potete davvero sbloccarvi e iniziare a viaggiare nella direzione che desiderate con le persone che amate.