Guida alla sopravvivenza delle sorelle ansiose - Come diventare più speranzose, connesse e felici

Recensioni dei lettori

Il libro delle Sorelle dell'Ansia è stato molto apprezzato per il suo approccio relazionale e umoristico alla discussione sull'ansia. I lettori ne apprezzano il contenuto approfondito, i consigli pratici e il senso di comunità che promuove. Molti l'hanno trovata una lettura confortante e informativa che aiuta a comprendere e gestire l'ansia. Si rivolge sia alle persone che lottano contro l'ansia sia a coloro che cercano di sostenere gli altri che affrontano queste sfide.

⬤ Una narrazione leggera e relazionale che rende la lettura piacevole.
⬤ Fornisce consigli pratici e utili per gestire l'ansia.
⬤ Offre informazioni approfondite sull'ansia ed esperienze personali degli autori.
⬤ Favorisce un senso di comunità e normalizza le discussioni sull'ansia.
⬤ Accessibile sia per chi soffre di ansia che per i suoi cari.

⬤ Alcuni possono ritenere che i libri sull'ansia possano ancora indurre ansia, anche se questo libro è notevolmente diverso per molti.
⬤ Alcuni lettori potrebbero ritenere di avere già una conoscenza adeguata o un supporto al di fuori del libro.

(basato su 39 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Anxiety Sisters' Survival Guide - How You Can Become More Hopeful, Connected, and Happy

Contenuto del libro:

Avete l'ansia? Unitevi alla Sorellanza in questa guida pratica e calorosa per affrontare l'ansia e trovare il modo di ridere comunque.