Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro offre una varietà di ricette ad alto contenuto proteico e di fibre con un approccio mix-and-match. Tuttavia, viene criticato per le immagini fuorvianti che non corrispondono agli ingredienti elencati nelle ricette e alcuni utenti mettono in dubbio la praticità e il contenuto calorico dei pasti.
Vantaggi:Molti utenti apprezzano le ricette facili da realizzare e di ottimo gusto, il design colorato del libro e il concetto di preparazione di pasti ad alto contenuto proteico e di fibre. Alcuni lo trovano utile per preparare i pasti e apprezzano la varietà delle combinazioni.
Svantaggi:Le critiche principali riguardano il fatto che le immagini spesso non corrispondono agli elenchi degli ingredienti, generando confusione. Si parla di un elevato numero di calorie per i pasti e alcuni utenti hanno notato errori di ortografia nel testo. Alcune ricette non mantengono l'equilibrio promesso di fibre e proteine.
(basato su 13 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
High-Protein High-Fiber Meal Prep Guide: 100 Recipes that can create over 500 Meals
Contenuto del libro:
Vi presentiamo la guida definitiva per trasformare la vostra routine di preparazione dei pasti con il potere dei pasti ad alto contenuto di proteine e fibre.
In "High-Protein High-Fiber Meal Prep Guide" scoprirete un tesoro di ricette deliziose per rivoluzionare la vostra alimentazione e raggiungere i vostri obiettivi di salute. All'interno di questa risorsa indispensabile, troverete una vasta gamma di piatti sani e ricchi di proteine e fibre, che vi aiuteranno a sentirvi sazi più a lungo e a sostenere il vostro benessere generale.
Le possibilità di preparazione dei pasti sono infinite, da deliziose colazioni a pranzi e cene sazianti. In questo libro troverete informazioni dettagliate sui macronutrienti e sulle calorie per ogni ricetta Contenuto di fibre per ogni ricetta Combinazioni di pasti per massimizzare l'apporto di proteine e fibre Ricette sane e deliziose ad alto contenuto di proteine e fibre Che siate appassionati di fitness, professionisti impegnati o semplicemente desiderosi di migliorare le vostre scelte alimentari, la "High-Protein High-Fiber Meal Prep Guide" è la vostra risorsa di riferimento.
