Guida alla gravidanza: Navigare in un nuovo territorio con ricerche, ricette e rimedi

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una miscela di approcci olistici alla gravidanza, combinando la medicina occidentale e quella cinese. Molte lettrici lo hanno trovato informativo, pieno di ricette utili e ben strutturato, consentendo una facile navigazione attraverso la progressione mensile della gravidanza. Tuttavia, alcuni recensori hanno ritenuto che mancasse di profondità, fosse disorganizzato e mescolasse vari argomenti in modo da creare confusione.

⬤ Informativo e ponderato, fonde medicina occidentale e cinese
⬤ ricco di ricette pratiche e nutrienti e di rimedi olistici
⬤ tono di supporto
⬤ strutturato mese per mese per facilitare l'uso
⬤ fornisce preziose risorse e liste di controllo.

⬤ Alcuni hanno trovato la presentazione frammentaria e disorganizzata
⬤ non esaustiva nel trattare gli argomenti convenzionali della gravidanza
⬤ priva di spiegazioni dettagliate sulla medicina cinese
⬤ percepita come basilare rispetto ad altre guide sulla gravidanza.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Field Guide to Pregnancy: Navigating New Territory with Research, Recipes, and Remedies

Contenuto del libro:

Per le donne che si sentono eccitate, sopraffatte, terrorizzate o semplicemente curiose di affrontare il loro percorso di gravidanza, l'agopuntrice ed esperta di fertilità integrativa Caylie See ha scritto questa guida pragmatica, perspicace e diretta per trovare le informazioni, le risorse e gli alimenti migliori per nutrire la propria gravidanza.

Bilanciando le prospettive mediche orientali e occidentali, i rimedi naturali e le ricette, l'autrice traccia una mappa dei sintomi che le donne tipicamente incontrano da un mese all'altro - insonnia, nausea mattutina e stanchezza, per citarne alcuni - e fornisce spiegazioni e soluzioni per ogni sintomo. The Field Guide to Pregnancy è un gioiello incoraggiante, piacevole e stimolante che aiuta le donne a trovare conforto in un periodo intrinsecamente scomodo.