Guida all'uso dell'erba di San Giovanni

Recensioni dei lettori

Il libro funge da manuale sulla depressione e sull'iperico, offrendo informazioni di base adatte ai principianti. Pur raccogliendo le informazioni in modo efficace, manca di approfondimenti specifici sull'iperico e risulta un po' datato.

Prezzo adeguato, ottimo per i principianti, spiegazioni chiare sulla depressione e sull'iperico, include utili questionari per la valutazione della depressione.

Informazioni limitate sull'iperico, a cui sono dedicati solo quattro degli undici capitoli, sembra una compilazione di contenuti facilmente reperibili online ed è un po' datato, non menzionando le nuove forme di iperico.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

User's Guide to St. John's Wort

Contenuto del libro:

Basandosi sull'enorme interesse per la salute, la medicina alternativa e l'integrazione nutrizionale, la serie User's Guide to Nutritional Supplements è stata concepita per rispondere alle domande di base dei consumatori su malattie, terapie convenzionali e alternative e singoli integratori alimentari.

Scritta da esperti e scrittori scientifici di primo piano, la serie User's Guide to Nutritional Supplements copre una serie di argomenti popolari di medicina alternativa e salute, tra cui le principali malattie specifiche, le terapie alternative, le vitamine, i minerali, le erbe e altri integratori alimentari.

The User's Guide to St. John's Wort descrive gli usi tradizionali di questa erba e i notevoli risultati scientifici che ne dimostrano i benefici nel trattamento della depressione.