Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro fornisce preziose informazioni sul ruolo del calcio e del magnesio nell'organismo, sottolineando la loro importanza per la salute delle ossa e il benessere generale. È ben studiato e include studi significativi, che lo rendono una lettura ricca di risorse per chi è interessato a questi minerali essenziali.
Vantaggi:Il libro è informativo e sottolinea la necessità del magnesio insieme al calcio, affronta le carenze comuni e presenta studi impressionanti che coinvolgono ampie popolazioni. Molti lettori lo hanno trovato utile per comprendere l'interazione tra questi minerali e i loro benefici per la salute.
Svantaggi:Alcuni lettori hanno notato che il libro contiene paragrafi ripetitivi, il che può sminuire l'esperienza di lettura complessiva.
(basato su 8 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
User's Guide to Calcium & Magnesium
Contenuto del libro:
Il calcio è essenziale per la salute, ma in realtà funziona meglio con il magnesio per costruire ossa forti, mantenere un cuore sano, migliorare l'umore e ridurre la sindrome premestruale.
Questa guida spiega i benefici per la salute di questa squadra nutrizionale e come utilizzare calcio e magnesio insieme per migliorare la propria salute.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781591200093 |
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| Editore: | |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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