Guida all'alimentazione vegana del bambino e del ragazzo: Semplice, basata su prove di efficacia e approvata da un dietologo

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti e indicazioni preziose per i genitori che crescono bambini vegani, compresi consigli nutrizionali, ricette e modi per contrastare le idee sbagliate sul veganismo. Sebbene molti apprezzino l'approccio pratico e ben studiato, alcuni critici ritengono che manchi di profondità scientifica su alcuni argomenti controversi e che non sia adatto ai genitori che seguono una dieta rigorosa a base di alimenti integrali e vegetali.

È ben studiato, accessibile e fornisce idee pratiche per i pasti. Molti lo trovano rassicurante e informativo, soprattutto per i nuovi genitori vegani. Il libro sfata efficacemente i miti sul veganismo e aiuta le famiglie impegnate con semplici linee guida nutrizionali. Molti lettori apprezzano anche l'approccio basato sull'evidenza e l'inclusione di riferimenti scientifici, che lo rendono una risorsa utile.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non avesse una base scientifica sufficiente su argomenti alimentari controversi, come i prodotti biologici e alcuni ingredienti. Alcuni recensori hanno espresso disappunto per il numero limitato di ricette e hanno ritenuto che alcune parti del libro fossero basate sulle opinioni piuttosto che sui fatti. Inoltre, è stato notato che il libro potrebbe non essere adatto ai genitori che seguono rigorosamente una dieta integrale a base vegetale.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Baby and Toddler Vegan Feeding Guide: Simple, evidence based, & dietician approved

Contenuto del libro:

La Guida all'alimentazione vegana del bambino e del ragazzo è una guida semplice e basata su dati concreti per i genitori che intraprendono il viaggio verso una dieta a base vegetale per i loro piccoli.

Scritta da una mamma vegana da dieci anni con una formazione scientifica, questa guida di supporto è una risorsa approvata da un dietologo che vi guiderà attraverso gli elementi essenziali per soddisfare le esigenze nutrizionali del vostro bambino. Come tutti i libri della Sanctuary Publishers, questo titolo contribuisce a sostenere un'organizzazione, un progetto o un santuario.

Una parte delle vendite aiuta a sostenere Chilis on Wheels, un'organizzazione che aiuta a fornire pasti caldi e vegani ai senzatetto negli Stati Uniti e a Porto Rico.