Guida al recupero di una mamma sobria: Prendersi cura di sé per prendersi cura dei propri figli

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa molto apprezzata dalle donne in fase di recupero, in particolare dalle madri, che offre spunti personali, consigli pratici e un senso di comunità. È apprezzato per l'onestà, l'umorismo e l'approccio strutturato con esercizi alla fine di ogni capitolo. Tuttavia, potrebbe non piacere a chi non è in linea con le metodologie degli Alcolisti Anonimi (AA).

Ben scritto e perspicace, fornisce un senso di comunità, consigli pratici, umorismo, strutturato con esercizi, aiuta le donne in fase di recupero, affronta varie sfide della vita, altamente raccomandato da più lettori.

Non è adatto a chi non fa parte degli AA, potrebbe non offrire nuove prospettive a chi cerca un approccio alla sobrietà diverso dagli AA.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Sober Mom's Guide to Recovery: Taking Care of Yourself to Take Care of Your Kids

Contenuto del libro:

Rosemary O'Connor mette a disposizione la sua pluriennale esperienza di lavoro con le donne in fase di recupero per affrontare i principali problemi di vita che le madri devono affrontare in tutte le fasi del loro percorso di recupero.

Rosemary O'Connor mette a disposizione la sua pluriennale esperienza di lavoro con le donne in fase di recupero per affrontare i principali problemi di vita che le madri devono affrontare in tutte le fasi del loro percorso di recupero.

Recuperare da una dipendenza è già abbastanza difficile, ma quando si aggiungono le enormi responsabilità della maternità, resistere alle voglie e rimanere in astinenza - e ancor meno godere dei benefici della sobrietà - può sembrare una sfida impossibile.

Rosemary O'Connor mette a disposizione la sua pluriennale esperienza di lavoro con le donne in fase di recupero per affrontare i principali problemi di vita che le madri devono affrontare in tutte le fasi del loro percorso di recupero. Allo stesso tempo affermativa, coinvolgente e pratica, A Sober Mom's Guide to Recovery combina consigli concreti con le storie ispiratrici di mamme in recupero, tra cui quella dell'autrice, per offrire una guida su oltre cinquanta argomenti vitali, tra cui lo stress, la ricaduta, le relazioni, il sesso e l'intimità, la spiritualità, la vergogna, la gratitudine, gli appuntamenti e, naturalmente, l'educazione dei genitori. Il risultato è un manuale pratico e stimolante, non solo per affrontare la giornata, ma anche per costruire un senso di benessere che si irradia all'esterno, permettendovi di essere presenti con i vostri figli e i vostri cari e di trovare speranza per il futuro.