Guida al programma di ipnodigiuno

Recensioni dei lettori

Il libro “Perdi peso e smetti di essere un diabetico di tipo II” di Joseph Onesta presenta una guida completa che integra il digiuno, l'educazione alimentare e l'ipnosi per aiutare le persone a gestire il loro peso e i livelli di zucchero nel sangue. Mentre molti lettori ne hanno lodato i consigli pratici e il potenziale di trasformazione, alcuni hanno espresso disappunto per la mancanza di informazioni dettagliate sull'ipnosi e hanno ritenuto che i contenuti fossero ampiamente disponibili altrove.

⬤ Combina efficacemente digiuno, educazione alimentare e ipnosi.
⬤ Offre una guida completa con supporto scientifico.
⬤ Include storie di successo personali e consigli pratici per incorporare le strategie nella vita quotidiana.
⬤ Approccio strutturato che introduce gradualmente i cambiamenti, rendendoli più gestibili.
⬤ Molti utenti hanno riportato significativi miglioramenti della salute, tra cui la perdita di peso e un migliore controllo della glicemia.

⬤ Alcuni lettori hanno riscontrato la mancanza di informazioni e tecniche specifiche di ipnosi.
⬤ Non tutte le informazioni sono nuove; alcuni sostengono che riproponga contenuti ampiamente disponibili sul digiuno e sull'alimentazione.
⬤ Il libro potrebbe non essere di facile lettura per coloro che non hanno familiarità con l'argomento, richiedendo probabilmente più riferimenti.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hypnofasting Program Guide

Contenuto del libro:

Se lottate con il vostro peso o avete il diabete di tipo 2, avete bisogno di questo libro. Oggi l'obesità è giustamente considerata una malattia. Ma applicare semplicemente l'etichetta senza affrontare la causa non fa che perpetuare il problema. L'obesità è il sintomo, non la causa della vera malattia, la sindrome metabolica. Allo stesso modo, etichettare il diabete di tipo 2 come una malattia cronica e progressiva rappresenta solo metà della storia. Il diabete può essere cronico e progressivo se tutto ciò che facciamo è mitigare dal punto di vista medico il sintomo della glicemia alta, ma non affrontiamo le cause che portano l'organismo a sviluppare l'insulino-resistenza. La progressione del diabete di tipo 2 può essere controllata e persino invertita.

Io ero sia obeso che diabetico e ora non sono più nessuno dei due. Nell'epilogo di questo libro, confesso: "Quando ho iniziato il mio percorso, ero completamente sola, scettica e spaventata. Temevo che non avrebbe funzionato. Avevo paura di fare qualcosa di stupido e di danneggiare ulteriormente la mia salute. Era spaventoso apprendere che la mia salute e il mio benessere erano nelle mie mani e non erano sotto l'egida esclusiva del mio medico".

La vostra salute e il vostro benessere sono nelle vostre mani, non solo in quelle del vostro medico. Ho preso tutto il materiale critico che ho dovuto apprendere durante la mia guarigione e ho creato il Programma Hypnofasting, un piano facile da attuare, fase per fase, che potete utilizzare per perdere peso e/o controllare il diabete di tipo 2. Il libro fornisce un processo facile da seguire, fase per fase, per ridurre la dipendenza dai carboidrati e aumentare il digiuno intermittente.

Il libro fornisce un processo facile da seguire, fase per fase, per ridurre la dipendenza dai carboidrati e aumentare il digiuno intermittente.