Guarire ogni giorno con gli oli essenziali: La guida definitiva all'aromaterapia fai-da-te e ai rimedi naturali a base di oli essenziali per tutto ciò che riguarda l'umore e gli ormoni.

Recensioni dei lettori

Questo libro è una guida completa sia per i principianti che per gli utilizzatori più esperti di oli essenziali. Fornisce informazioni dettagliate su 30 oli, i loro usi, le controindicazioni e le ricette. Il libro è ben organizzato e funge da riferimento rapido per i problemi di salute più comuni affrontati attraverso gli oli essenziali. Sebbene copra un'ampia gamma di disturbi e usi pratici, alcuni lettori ritengono che manchi di profondità in alcune aree e non affronti problemi specifici come la sindrome premestruale.

⬤ Ottima risorsa per i principianti
⬤ ben organizzato e facile da navigare
⬤ copre un'ampia gamma di oli e i loro usi terapeutici
⬤ include ricette e linee guida sulla sicurezza
⬤ consigli pratici per incorporare gli oli essenziali nella vita quotidiana
⬤ scrittura chiara e concisa.

⬤ Alcuni lettori trovano le sezioni un po' noiose
⬤ manca di informazioni approfondite su specifici problemi di salute come la sindrome premestruale
⬤ non tratta in dettaglio i chemiotipi o i fattori di miscelazione
⬤ potrebbe beneficiare di un maggiore approfondimento in alcune aree.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Everyday Healing with Essential Oils: The Ultimate Guide to DIY Aromatherapy and Essential Oil Natural Remedies for Everything from Mood and Hormone B

Contenuto del libro:

Le soluzioni terapeutiche quotidiane sono a portata di mano grazie alle informazioni degli esperti contenute in questo libro e a una scorta essenziale di oli essenziali.

L'aromaterapia ha il potenziale per sostenere le difese immunitarie, calmare le infiammazioni e la digestione, migliorare il sonno, equilibrare gli ormoni, alleviare il dolore in modo del tutto naturale e molto altro ancora. Everyday Healing with Essential Oils di Jimm Harrison vi aiuta a: - Conoscere i 30 oli più versatili e come usarli per migliorare la vita di tutti i giorni - Selezionare oli di qualità e forniture essenziali di cui avete bisogno per iniziare subito a miscelare - Provare più di 200 potenti ricette di aromaterapia per aumentare la vostra salute e la vostra felicità - Trovare rimedi naturali per più di 100 disturbi comuni, organizzati in ordine alfabetico - dall'acne all'ansia, dalle vertigini alle verruche - Iniziare una collezione di oli essenziali facile ed economica che copre così tante esigenze - incluso un kit di pronto soccorso aromaterapico Scoprirete presto che gli oli essenziali sono potenti strumenti di guarigione olistica e chiavi per uno stile di vita sano.