Guarire le ferite emotive

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo approccio empatico al tema della sofferenza e della guarigione emotiva, con risposte solide che incoraggiano l'autoriflessione e il perdono.

Trattamento simpatico della sofferenza, utile per la guarigione emotiva, stimolante, incoraggia l'auto-riflessione, ben scritto.

Non sono stati segnalati potenziali inconvenienti del libro.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing Emotional Wounds

Contenuto del libro:

Sebbene il dolore emotivo costituisca una parte inevitabile della vita, non solo può essere guarito, ma può essere il terreno da cui crescere per raggiungere una maggiore interezza e benessere. Questo libro è nato non solo dal lavoro dell'autore con gli altri, ma anche dalle lezioni apprese mentre lavorava alla guarigione e al perdono delle proprie ferite emotive.

Con un linguaggio utile e pratico, ricco di esempi reali, Guarire le ferite emotive esamina il corso interiore degli eventi che segue prevedibilmente le esperienze di ferita emotiva. Il libro comprende una discussione sui modi in cui cerchiamo di far fronte alle ferite, concentrandosi sulle strategie di coping comuni ma controproducenti che in realtà impediscono la guarigione. Esamina poi in dettaglio i compiti emotivi, intellettuali e volitivi che sono coinvolti nella guarigione delle ferite emotive, presentando ciascuno dei passi concreti che possiamo compiere per aiutare noi stessi e gli altri a sperimentare la guarigione e ad ottenere la libertà dalla schiavitù delle nostre ferite.

Tale libertà non implica la fuga da esperienze spiacevoli o circostanze difficili, ma la liberazione dalle loro conseguenze interiori tiranneggianti. Ciò offre anche la possibilità di vivere una vita più soddisfacente e significativa grazie a queste esperienze.