Guarire il trauma attraverso le costellazioni familiari e l'esperienza somatica: La saggezza ancestrale del Clan della Lumaca in Tanzania

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo approccio perspicace alla guarigione dei traumi intergenerazionali attraverso le Costellazioni Familiari e l'Esperienza Somatica. È ricco di informazioni utili, esercizi pratici ed esempi personali tratti dalla pratica clinica.

⬤ Ottime informazioni e storie
⬤ potenti metodi di guarigione
⬤ ben scritto e facile da leggere
⬤ esercizi pratici
⬤ consigli ed esempi utili
⬤ integra diversi approcci terapeutici.

Non sono stati menzionati svantaggi specifici nelle recensioni.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing Trauma Through Family Constellations and Somatic Experiencing: Ancestral Wisdom from the Snail Clan of Tanzania

Contenuto del libro:

Un metodo olistico per risolvere i traumi individuali e intergenerazionali.

- Spiega come l'autrice sia arrivata a sviluppare il suo sistema integrando la saggezza tribale ancestrale con la fusione di due sistemi di guarigione occidentali: L'Esperienza Somatica e la Terapia Sistemica delle Costellazioni Familiari.

- Condivide le storie del suo lavoro di guarigione in tutto il mondo, mostrando come questo sistema possa aiutare a risolvere PTSD, depressione, traumi sessuali, dipendenze e malattie croniche.

- Presenta azioni che i lettori possono intraprendere immediatamente per avviare il processo di guarigione personale.

Il viaggio verso la guarigione di un trauma non è sempre semplice. Come rivela in dettaglio Euphrasia "Efu" Nyaki, il processo di guarigione è un complesso rituale di movimenti energetici a livello fisico, emotivo e spirituale.

Nata e cresciuta alle pendici del Monte Kilimanjaro in Tanzania, Africa orientale, l'Efu spiega come è arrivata a sviluppare il suo sistema di profondo successo per aiutare le persone a guarire dai traumi, integrando la saggezza tribale ancestrale con la fusione di due sistemi di guarigione occidentali: L'Esperienza Somatica e la Terapia Sistemica delle Costellazioni Familiari. L'autrice racconta come il suo viaggio verso la guarigione sia stato avviato da suo nonno, che le raccontò la leggenda della sacra lumaca guaritrice del clan Nyaki. Spiega come ha scoperto l'Esperienza Somatica e la Terapia delle Costellazioni Familiari Sistemiche e come la combinazione di queste terapie abbia creato un potente sistema per liberare le memorie cellulari e guarire i traumi intergenerazionali e collettivi nascosti sotto la superficie della sofferenza. Condividendo storie tratte dal suo lavoro di guarigione in tutto il mondo, l'autrice presenta azioni, come meditazioni, esercizi di respirazione o la creazione di un albero genealogico, che i lettori possono intraprendere immediatamente per regolare il proprio sistema nervoso, approfondire la propria consapevolezza e avviare il processo di guarigione personale.

Dimostrando come i sopravvissuti al trauma possano trasformare la loro sofferenza in una vibrante interezza, l'autrice mostra come la guarigione del trauma sia il risultato di una coerenza integrata degli aspetti fisici, emotivi, mentali e spirituali della nostra vita.