Guarire il proprio bambino interiore: Ri-genitorialità per una vita più sicura e amorevole

Recensioni dei lettori

Il libro “Guarisci il tuo bambino interiore” di Natasha Levinger è stato ampiamente apprezzato per il suo approccio pratico, compassionevole e relazionale alla guarigione del bambino interiore. I recensori apprezzano l'umorismo, la chiarezza e la capacità dell'autrice di rendere accessibili concetti complessi. Molti trovano che le tecniche cambino la vita e siano utili per il benessere emotivo, l'amore per se stessi e la comprensione dei traumi del passato. Tuttavia, alcuni mettono in guardia sulla mancanza di supporto scientifico per alcune affermazioni, indicando che alcune informazioni possono essere considerate pseudoscienza.

⬤ Uno stile di scrittura chiaro e coinvolgente, che coinvolge i lettori.
⬤ Tono umoristico e compassionevole che rende il contenuto accessibile.
⬤ Esercizi e tecniche pratiche facili da applicare.
⬤ Spunti preziosi per il benessere emotivo e l'autoguarigione.
⬤ Considerazioni sui privilegi e sui traumi, che promuovono l'inclusività.
⬤ Impatto positivo su ansia, autocompassione e crescita personale.
⬤ Ben accolto sia dai non addetti ai lavori che dai professionisti della salute mentale.

⬤ Alcune informazioni possono mancare di prove scientifiche e test rigorosi.
⬤ Alcune pratiche specifiche, come la PNL, sono state criticate come pseudoscienza.
⬤ Alcuni recensori hanno osservato che, pur essendo preziosi, non tutti i contenuti possono essere basati sui fatti.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing Your Inner Child: Re-Parenting Yourself for a More Secure & Loving Life

Contenuto del libro:

E se poteste raggiungere la parte più innocente e infantile di voi stessi - quella non intaccata da traumi, stress e contraddizioni della vita adulta - e trattare quell'essere essenziale con gentilezza, calma e amore? La guarigione del bambino interiore consiste nel coltivare questa relazione: come trovare il proprio bambino interiore, imparare a conoscerlo e diventare un genitore per le parti più preziose di se stessi, in modo da auto-risolversi anche quando il mondo intorno a noi è caotico.

La guaritrice e operatrice energetica Natasha Levinger presenta le strategie per rendere quella voce amorevole la più forte nella vostra testa, tornando alle vostre relazioni parentali originarie e rivalutandole con comprensione e grazia. Come può influire su di noi la disfunzione di chi ci ha accudito? Come e in che modo possiamo sentirci amati e regolare i sistemi nervosi che non sono più sincronizzati? Come possiamo accedere al nostro sé superiore attraverso la meditazione basata sui chakra e poi usare questa forza protettiva per comunicare con il nostro bambino interiore? Levinger è la guida perfetta per scoprire queste incredibili energie, fornendo molti esercizi, strategie e copioni utili lungo il percorso.