Guarire i chakra: Cancellare i blocchi energetici per trasformare la propria vita attraverso la consapevolezza, lo yoga e i centrifugati

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Titolo originale:

Healing the Chakras: Clear Energy Blocks to Transform Your Life Through Awareness, Yoga & Juicing

Contenuto del libro:

Siete alla ricerca di percorsi alternativi per diventare più felici e più sani? Il vostro corpo potrebbe comunicarvi attraverso dolori, disturbi e persino malattie. Per creare un benessere duraturo, aumentare la vitalità e risplendere dall'interno, questo libro è una lettura obbligata.

La sintonizzazione con il sistema dei chakra consente una comprensione più profonda della connessione mente-corpo-spirito. Grazie a questa conoscenza, potreste essere in grado di lasciar andare la sofferenza cronica una volta per tutte. Senza dubbio, inizierete a vivere con maggiore intenzione e con una coscienza più elevata.

I succhi di frutta offrono la guarigione grazie a potenti sostanze nutritive grezze e a un'elevata energia vibrazionale.

Allo stesso modo, lo yoga stimola la funzionalità degli organi, rafforza i muscoli e aumenta la flessibilità. Integrare i succhi e lo yoga con un livello superiore di autoconsapevolezza permette di pulire e ringiovanire il sistema dei chakra.

Tara vi sfida ad ascoltare i segnali del vostro corpo, ad andare in profondità nella vostra psiche e ad attingere alla vostra intelligenza emotiva. Vi condurrà a scoprire dove avete blocchi o squilibri nei sette centri energetici principali. L'autrice fornisce poi ricette di succhi, posizioni yoga e una guida di oli essenziali per rimuovere questi blocchi.

Si tratta di una guida divertente che vi porterà a una trasformazione personale per vivere con una salute ottimale e una libertà emotiva. La prova non è nel budino: è nello yoga e nei succhi "I chakra sono molto intelligenti: sono come il software dell'intero corpo del computer". - Dharma Mittra.