Guadagnare con la mente

Titolo originale:

Ganar con la mente

Contenuto del libro:

Dare il meglio di sé, vivere al massimo, sempre orientati al superamento dei limiti: i grandi campioni - gli eroi del nostro tempo - incarnano il nostro bisogno di misurarci con le sfide, di superarci, di vivere intensamente e pienamente. Questo è lo scopo della psicologia dello sport.

Giuseppe Vercelli, psicologo della Juventus dal 2011 e partecipante a diverse Olimpiadi con atleti di alto livello, ci introduce nel pensiero del campione e ci mostra i meccanismi mentali, le relazioni con gli altri e l'atteggiamento verso la realtà che favoriscono la vittoria, sia nel gioco che nella vita. Il campione è colui che sa assumersi la responsabilità del proprio mondo, del proprio successo ma anche del proprio fallimento; è colui che sa scegliere e ha il coraggio di decidere ascoltando le proprie sensazioni.

Vincere, dice l'autore, significa vivere le migliori sensazioni possibili in quel preciso momento, cercare il meglio di sé. Una sfida che tutti vogliamo affrontare.