Gua Sha e massaggio con i cristalli: Tecniche per una pelle sana, chiara e luminosa

Recensioni dei lettori

Il libro sul Gua Sha di Julie ha ricevuto recensioni estremamente positive, che ne lodano la chiarezza delle istruzioni, la bellezza della presentazione e l'efficacia nel promuovere la cura della pelle e la routine di autocura. Gli utenti apprezzano la competenza dell'autrice, lo stile di scrittura accessibile e le tecniche pratiche fornite.

⬤ Ben scritto e facile da seguire
⬤ include bellissime illustrazioni
⬤ tecniche efficaci per la cura della pelle
⬤ fornisce sia una guida rapida che informazioni approfondite
⬤ promuove un approccio olistico alla cura di sé
⬤ adatto sia ai principianti che agli utenti esperti
⬤ visivamente splendido e piacevole.

Alcuni utenti potrebbero trovare le prime routine di autocura troppo impegnative; l'esperienza con le pratiche di cura della pelle può variare, e occorre del tempo per padroneggiare le tecniche.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Gua Sha & Crystal Massage: Techniques for Healthy, Clear, and Glowing Skin

Contenuto del libro:

Nato nella medicina tradizionale cinese già nel VII secolo, il massaggio gua sha è antico e rivoluzionario allo stesso tempo: un metodo di cura della pelle comprovato che può donare una pelle luminosa e uniforme, oltre a un momento di consapevolezza che si traduce in una maggiore chiarezza mentale. Il Gua sha agisce sul sistema linfatico per sciogliere le tensioni, ridurre il gonfiore e introdurre anche benefici mentali.

Questo libro utile e bello vi dà tutto ciò che dovete sapere per introdurre questa tecnica straordinaria nella vostra routine di cura della pelle: Le pietre piatte vengono utilizzate per raschiare delicatamente la pelle e favorire la microcircolazione e la rigenerazione. Inoltre, i rulli fatti di cristalli come l'ametista, il quarzo rosa e la giada possono promuovere effetti simili e hanno il vantaggio di rimanere freschi sulla pelle durante l'uso.

Seguendo le tecniche descritte in questo libro, vedrete migliorare l'elasticità e il tono della pelle e potrete persino calmare le infiammazioni. La celebre facialist Julie Civiello Polier presenta i suoi metodi collaudati, utilizzati da clienti come Goldie Hawn, Miranda Kerr e Christy Turlington.