Gravidanza consapevole per le neomamme: la guida definitiva per il primo anno, cosa aspettarsi per ogni trimestre, ipnobirthing, parto, allattamento

Titolo originale:

Mindful Pregnancy for New Moms: The Ultimate Guide for the First Year, What to Expect for Each Trimester, Hypnobirthing, Childbirth, Breastfeeding, an

Contenuto del libro:

Quindi è la tua prima gravidanza?

Potresti sentirti un po' ansiosa. Preoccupata. Ferita? Ci sono milioni di cose che non sai e ancora di più quelle che non ti verrebbero mai in mente. Non sarebbe bello se qualcuno vi desse i segreti per rendere la vita più facile durante la gravidanza?

Se solo poteste leggere un libro. Raccogliete i migliori suggerimenti, trucchi e consigli per alleviare le preoccupazioni. Ottenere tutte le migliori informazioni in un'unica risorsa. Informazioni come: cosa non comprare per risparmiare sull'essenziale. I segreti dell'abbigliamento per la maternità che vi faranno fiorire e le vostre amiche saranno entusiaste del vostro aspetto. Esercizi salutari raccomandati dai principali medici e guru. Come affrontare le smagliature in modo naturale e sicuro.

La gravidanza può essere spaventosa. Il travaglio può essere un incubo, ma non lo è altrettanto quando si è informate. Quando si sa esattamente cosa succederà e si è preparate ad affrontare gli imprevisti, tutto andrà al suo posto. Ecco perché questo libro è essenziale e indispensabile. Perché è una raccolta di consigli e idee di esperti che vi aiuteranno a sopravvivere ai primi nove mesi e oltre. All'interno troverete una risposta alle vostre domande più profonde.

Domande sull'alimentazione e sulla forma fisica. Su ogni trimestre, sulle nausee mattutine e su come evitare i peggiori errori. L'obiettivo? Rendere finalmente la vostra mente completamente serena. Per aiutarvi a smettere di preoccuparvi dell'ignoto, in modo da potervi godere questo momento così speciale.

All'interno di questo libro, vi guiderò a:

⬤ Apprendere ciò che avrei voluto sapere quando ero incinta e aiutarvi a evitare i miei errori.

⬤ Iniziare la gravidanza nel migliore dei modi evitando le nausee mattutine.

⬤ I segreti di ogni trimestre che non avreste mai pensato di provare per una gravidanza sana.

⬤ Imparare potenti esercizi per la gravidanza e come perdere peso velocemente dopo il parto.

⬤ Evitare le più grandi trappole di denaro e i trabocchetti dei neonati che potrebbero farvi indebitare per anni.

Più si aspetta, meno tempo si ha a disposizione. Nove mesi passano in fretta. Non perdete un altro secondo. Scorri in alto e ordina subito la tua copia della Guida completa ai segreti della gravidanza e del travaglio.